Legyen úticélunk a Balaton, Horvátország vagy Mallorca, a baj bárhol utolérhet. A roskadásig pakolt bőröndből nem hiányozhat majd a védettségi igazolvány, a maszk, a lenge nyári ruhák és a bikini, de a kötelező körökön túl érdemes gondolni arra is, mi hozhat enyhítést egy napszúrás vagy egy éjszakába nyúló buli után a másnap kellemetlen tünetei ellen. Dr. Sebő Zsuzsanna gyermekorvos, homeopata olyan természetes megoldásokat javasol, amelyek kihúznak a pácból a nyaralás problémásabb napjain.

Számomra az egész olimpia alatt egy fantasztikus holland hölgy embersége volt a legmeghatóbb! Adelinde Cornelissen nevét a lovas sport kedvelőin kívül valószínűleg itthon kevesen ismerik. Pedig Londonban a díjlovaglás ezüstérmese, csapatban bronzérmese volt, és Rióra is nagyon készült. Mégsem sikerült...Ő és lova, Perzival történetét a Nemzeti Sport írta meg.    

Süt a nap, melegszik az idő, irány a természet! Azonban vigyáznunk kell, nehogy a kezdeti lelkesedés csípésnyomokba, viszketésbe, rosszabb esetben súlyosabb allergiás tünetekbe, majd indokolatlan természetundorba csapjon át. Egy kis körültekintés, némi előrelátás és megfelelő óvintézkedések mellett nyugodtan élvezhetjük az előttünk álló szép tavaszi–nyári napokat.