FONTOS A MEGFELELŐ ÖNÉRTÉKELÉS
Ami egy nőben igazán fontos, az vagy belülről jön, vagy nincs is
Harmincegynéhány lehettem, amikor egy válás után – némileg megtépázott önbizalommal – betértem egy luxusdrogériába, és az ott dolgozó, alig húszéves lánykától tanácsot kértem, hogy milyen arckrémet válasszak. Szép kis nyaksálját simítgatva, figyelmesen vizslatta az arcomat, keze tétován elindult a legközelebbi polc felé, majd hirtelen irányt váltott, valami arany-fekete dobozos krémcsoda felé, és így szólt: „Hát… önnek már ezt.”
Alkalmazkodjunk az adott lehetőségekhez
Most, hogy egy világjárvány közepén vagyunk, és emberek milliói maradnak otthon, bezárva, hogy ezzel megóvják egymást, és önmagunkat, hogy ne terjesszék tovább a vírust, különösen fontos ez a testi-lelki kiegyensúlyozottság. A gyerunkanyukámon most is benne vagyunk egy online jóga-programban a lányommal, (különösen jólesik, hogy az online órák alatt úgy érezzük, egy valódi közösségben vagyunk, ez könnyít az izoláltságon is), de ő már kacérkodik a salsával és a „maradj otthon rendkívüli videótár” (ezt kifejezetten a járvány idejére, az otthonmaradók mozgásban tartására találták ki, ráadásul ingyenesen) Pilates-programjával is.
Az, hogy hogyan érzed magad a bőrödben, nem a krémcsodákon és a fogyasztószereken múlik. A lányomnak is szoktam mondogatni: ha belül oké vagy, nem számít, ha nagyobb a popsid, vagy van egy-két párnácska a csípődön. Ha viszont belül nem vagy oké, akkor lehet bármilyen kockahasad, meg szétszűrt Barbie-fotóid az Instán, előbb-utóbb úgyis kiderül, hogy kamu az egész. Ezért mozogj, egyél egészségesen, szeresd a családodat, örülj a mindennapoknak, és minden a legnagyobb rendben lesz. Még az önkéntes karanténban is.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Hozzászólás zárolva.