8 szabály: így leszel boldog és egészséges!

Ha megkérdezünk egy anyát, mikor volt boldogabb: akkor, amikor még nem volt gyermeke, vagy most, amikor már van, minden bizonnyal azt fogja válaszolni, hogy most. Ám akkor miért látszik a legtöbb anya – elsősorban a kisgyerekes mamák – kimerültnek, fáradtnak, gyengének?