A csönd is tud olyan fülsüketítő lenni, mint az üvöltés
Amikor haragra gerjedünk valami miatt, vagy valaki ellen, gyomrunk görcsbe rándul, fejünkbe vér tolul, és hajlamosak vagyunk elveszíteni józan ítélőképességünket.
Haragunkban olyan dolgokat is képesek vagyunk a másik fejéhez vágni, amit később, lehiggadva már megbánunk. Ám csak kevesen képesek ezt belátni, bocsánatot kérni, békét kötni. És, a sértések okozta fájdalmak a másikban sokszor csak nehezen múlnak el, sőt ha nagyon mélyek, tán nem is képes megbocsátani. Egy-egy dühkitörés tehát akár hosszú időre, vagy örökre megronthat egy kapcsolatot.
Így mielőtt a harag akár csak percekre is átveszi az uralmat szívünk és gondolataink felett először is gondoljunk az ókori bölcs Ovidius mondására: "A vágy és a harag a legrosszabb tanácsadók."
Sok igazság van abban a japán bölcsességben is, mely így szól: "Aki mosolyog, az mindig erősebb annál, aki haragszik." Mert valóban, sokszor a gyengeség az oka a dühkitörésnek. Amikor nem tudunk megfelelő érveket felhozni a másik meggyőzésére, vagy nem gondolkodunk el azon, hogy mennyire vagyunk hibásak mi magunk abban, ami a haragunkat kiváltó eseményt előidézte.
Bár talán sokan divatjamúltnak tekintik a ’80-as évek népszerű és sikeres képességfejlesztő szakemberét Dale Carnegie-t, ám tanácsai még ma is sokat segíthetnek abban, hogy ne a harag legyen tanácsadónk, illetve megelőzzük, hogy mások haragja a fejünkre zúduljon. A több millió példányban elkelt könyvében a Sikerkalauzban 9 pontban foglalta össze azokat a módszereket, amelyekkel hatást gyakorolhatunk másokra sértődés, vagy harag felkeltése nélkül.
1. Kezdd dicsérettel és becsületes elismeréssel.
2. Közvetve hívd fel mások figyelmét hibáikra.
3. Beszélj előbb saját hibáidról, mielőtt a másikat bírálod.
4. Inkább kérdéseket tégy fel, mint közvetlen parancsokat adj.
5. Engedd, hogy a másik megmentse a látszatot és ne kelljen restelkednie.
6. Dicsérd a legkisebb fejlődést is és dicsérj minden fejlődést. Légy szívélyes az elismerésben és a dicséretben bőkezű.
7. Tedd lehetővé, hogy a másiknak jó híre legyen – és eszerint cselekedjék.
8. Bátorítsd a másikat. Tűntesd fel könnyen helyrehozhatónak azt a hibát, amelyet meg akarsz javítani. Hitesd el vele, hogy olyasmit kérsz tőle, amit könnyen megtehet.
9. Mindig úgy cselekedj, hogy a másik szívesen megtegye azt, aminek a megtételére rá akarod bírni.
Hozzászólás zárolva.