Facebook hozzászólás
206

A jó időt a vírusok is szeretik!

A vírusok, baktériumok és penészgombák ellen immunrendszerünk folyamatos erősítésével védekezhetünk a leghatékonyabban Még mindig nincs késő…

Jól bevált recept

Három napig igyon óránként 50 ml fokhagymakivonatot. Két egész fokhagymafejet hámozzunk meg, zúzzuk szét, majd forrázzuk le 600 ml vízzel, adjunk hozzá 3 evőkanál mézet. Két óráig hagyjuk állni, szűrjük le, tegyük termoszba és így iszogassuk.

Azzal gyógyítsa magát, amiben hisz

Természetesen a gyógyszertárban is találhat segítséget. Jó, ha az eldugult orrot gőzöléssel tesszük szabaddá. Meleg vízzel töltött edénybe csepegtessen néhány csepp eukaliptusz-, szegfűszeg- olajat. Takarja le fejét törülközővel, orron keresztül lélegezzen. A megfázást rendszerint köhögés kíséri. A gyógyszertárakban van elég szer a köhögés csillapítására. Segít, ha borogatást teszünk a mellkasra. Nem szabad megfeledkezni a szájüreg és az orr fertőtlenítéséről. Gargalizálásra és a szájüreg öblítésére főleg a zsálya és a kamilla jó. Ha rövid idő alatt rendbe akar jönni, sok folyadékot kell inni, és főleg sokat kell izzadni. Elsősorban immunrendszerünket kell erősíteni, hogy ellen tudjon állni a vírusok támadásának. Régóta köztudott, hogy a cink ebből a szempontból pótolhatatlan. Erősíti a szájüreg és az orr nyálkahártyáját, felveszi a harcot a megfázás és az influenza ellen.  

Jó tanácsok

A torokfájást sovány túróval is enyhíthetjük. Másfél centiméter vastagságban kenjük be vele a nyakat. Amikor megszáradt, legalább háromszor cseréljük a túrót frissre.

Nátha ellen nagyon hatásos a forró fürdő. Üljünk meleg vízzel teli kádba. Fokozatosan töltsük fel meleg vízzel. Amikor izzadni kezdünk, törülközzünk meg, és bújjunk ágyba.

Az eldugult orrot sóval tegyük szabaddá. Pohárba tegyünk csipetnyi sót, engedjük fel langyos vízzel. Mindkét orrlyukon szívjuk fel a vizet, majd fújjuk ki.





Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

PÉLDA-KÉP

1 / 258

KUL-TOUR

1 / 158

ÉLET-MÓD

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!