A pszichológia szerepe a terhesség folyamatában

A terhesség legnyugalmasabb időszaka
A II. trimeszter a terhesség legnyugalmasabb időszaka. Az anya testileg is és lelkileg is elfogadva a változásokat egyre inkább „kismamának” érzi magát. Küllemében kivirágzik. Környezete (családi és munkahelyi) elfogadja a „megváltozhatatlant”. A jövendő nagyszülők is bekapcsolódnak, együtt tervezgeti a jövőt. Ki fog segíteni a kezdeti időben, meddig marad ki a munkából, vagy éppen otthon mit fog tevékenykedni, ha kedve és ideje engedi stb.

A párkapcsolatban is nő az optimizmus, a családdá szerveződés tervezgetései kerülnek előtérbe. Kire mi hárul a jövőben. A szexuális élet is a legtöbb esetben „helyére kerül”.

A nők jelentős része kifejezetten elégedettnek, boldognak érzi magát – joggal. Csak néha üti fel a fejét egy-egy halvány bizonytalanság érzés vagy szorongás, pl. a szüléstől, a reá váró „bezártságtól és egyedülléttől”, holott tudja, hogy olyan folyamatos együttlétben soha nem lesz része, mint éppen a jelen és a reá váró időszakban.

A pszichológia szerepe a terhesség folyamatában
A mi programjaink között szerepel a terhesmeditáció (Kathexis terápia), ahol foglalkozunk avval, hogy az anya megértse a magzat közléseit a magzatmozgásokon keresztül.

A kilenc hónap alatt nemcsak a magzat válik képesség a relatív önálló életre (önálló légzés, a világ felfedezése és felismerése), hanem a nő is folyamatosan egyre inkább kompetens anyává válik. Tapasztalataink szerint a megjelenő szorongások is a fejlődés iránti igény jelzései, és ezt a fejlődési folyamatot is segíti a szorongások feldolgozása.

Dr. C. Molnár Emma

A Nő Ezer Arca ügyvezető igazgató

pszichoterapeuta

                                                            További információ: www.anoezerarca.hu