Állj meg, magyar!
Ahhoz, hogy a nyaralás tényleg a pihenésről szóljon, mentalitást kell váltanunk: vissza kell vennünk a tempóból!
Ellen Ostrow pszichológus véleménye szerint a nyaralást hajlamosak vagyunk nélkülözhetetlenségünk visszaigazolásaként számon tartani. Épp ezért tanácsos olyan helyen töltenünk a vakációt, ahol nincs mobiltelefon és Internet, hogy a pihenés napjait ne az irodai ügyek távintézésével töltsük.
A pihenés titkának nyitja tehát nemcsak az iram lassításában leledzik, hanem abban is, hogy mi magunk döntsük el, hogy mire használjuk fel az időnket ahelyett, hogy technológiához való ragaszkodásunk vagy megfelelési kényszerünk határozná meg azt.
Forrás: http://www.usnews.com/usnews/biztech/articles/060703/3slow.htm
Facebook hozzászólás
Hozzászólás zárolva.