Az 5 legfontosabb fogyókúrás tény – amelyekkel lefogyhatsz
Talán semmilyen más témáról nem kering annyi tévhit, mint a fogyókúrákról. Némelyik állítólagos technika vagy fogás egészen veszélyesnek bizonyul. Mi az igaz, mi nem?
Ez persze nem azt jelenti, hogy naponta több órát kellene edzenünk. De mi lenne, ha holnap mondjuk gyalog menne munkába?
Hozzászólás zárolva.