Az ayurvéda hármassága

            A kapha alkatúakra – ugyancsak az eddigi sorrendben – az a jellemző, hogy lassú felfogásúak, de amit megértettek, az sokáig megmarad a hosszú lejáratú memóriában is. Általában nyugodtak, szeretetteljesek, toleránsak, megbocsátóak. Ezzel együtt néha túlzottan ragaszkodóak, nemegyszer mohók, irígyek, mindent  be akarnak kebelezni. Pozitív és negatív értelemben is kitartóak. Erős a vitalitásuk és az immunrendszerük, jó az állóképességük. Rendszerint egészségesek, boldogok és békések. Enyhén izzadnak. Alvásuk nyugodt és hosszú. Sok álmuk romantikus, gyakran a vízzel (folyó, tó, tenger; úszás) kapcsolatos. Beszédük lassú, kissé egyhangú. Tudnak pénzt keresni, és mivel spórolósak (főleg ételre költenek), sokan gazdagok közülük.

NAGYON fontos, hogy egyetlen ember sem csak egy alkatból áll: mindenki a három alkat kombinációja, de ezek közül az egyik a jellemző rá.

A leírtak tehát úgy értelmezendők, hogy keressük ki: melyik alkatból milyen és hány megállapítás vonatkozik ránk (vagy az elemezendő személyre), és jegyezzük meg, hogy amelyik alkatból a legtöbb jegy található, az a domináns.

Befolyásolja mindezt az életkor is: gyerekkorban az erőteljes fizikai növekedés és testi-lelki-szellemi fejlődés miatt a kapha van a túlsúlyban, felnőttkorban az anyagcsere s így a pitta a jellemző, míg az idősebbeknél – amikor a test már bomlani kezd – a vata a legfeltűnőbb.

Mindezt célszerű szem előtt tartani ki-ki egyéni alkatának meghatározásakor.

Folytatjuk. Addig is konzultációs lehetőség:

(06-1) 24-00-117, 06-20-950-61-33, csikyantal@freemail.hu, csikyantal@ t-online.hu.

Felhasznált irodalom: Dr. Vasant Lad: AYURVÉDA, Az öngyógyítás tudománya,

                                    Édesvíz Kiadó, Budapest, 1990., 25-29. o.