Az életedről van szó! Muszáj változtatni a szokásaidon
A nyári melegben még a töltött káposzta és a paprikás csirke legnagyobb rajongói is változtatnak egy kicsit étkezési szokásaikon, és kevésbé kalóriadús, könnyebben emészthető fogásokat is hajlandók elfogyasztani.
Nem irigyelni kell tehát, hogy milyen csinosak, fittek, egészségesek a francia, olasz, spanyol nők és férfiak, hanem fordítsuk meg mi is étkezési szokásainkat! A mindennapokban vegyük át a klímának megfelelő táplálkozást, és a különleges alkalmakra hagyjuk meg a régi, hagyományos magyar konyha remekeit!
Megjegyzem, a franciák is ezt teszik. Hiszen évszázadokkal korábban náluk is sokkal kalóriadúsabb fogások kerültek az asztalra. Pl. a miénkhez hasonló gazdag húsleves, velős csonttal (pot au feu), vagy a hurkák és kolbászok. Ezek a fogások még most is fellelhetők a régiók konyhájában, az éttermek étlapjain, ahol ők is csak alkalomszerűen fogyasztják.
Hozzászólás zárolva.