Együk magunkat eszesre és degeszre! 2.rész
Hans Ulrich Grimm táplálkozás szakértő Németországban megjelent könyvében azt állítja, valamennyi táplálék közvetlenül hatással van az agyunk működésére, így helytelen étkezéssel hosszú évek múltán komoly kárt tehetünk benne.
Turmixoljunk, vagy majszoljunk, a lényeg, hogy kerüljük a gyors-, a fagyasztott-, a készételeket. Annál frissebbek maradunk szellemileg, minél több természetes és feldolgozatlan élelmet fogyasztunk!
Forrás: www.bild.de
Facebook hozzászólás
Hozzászólás zárolva.