Ez a 6 gyógynövény biztosan elűzi a rosszkedved!
Nincs időnk semmire, leginkább magunkra nem. Amikor nem tudjuk feldolgozni a negatív hatásokat. Amikor egy idő után mindent sötétnek és szomorúnak látunk. A depresszió évente világszerte 100 millió embernél alakul ki. Tegyen ellene!
Levendula: az illatos virágot jó, ha minél több helyen használjuk, ugyanis nemcsak molyok és egyéb bogarak ellen hatásos, hanem fejfájásra és szorongásra is. Csökkenti a fáradtságot is, de ne belsőleg használjuk, az ugyanis émelygést okoz! Végezzünk inkább magunkon illóolaj-terápiát: a levendula mellett csepegtethetünk citromot, citromfüvet, jázmint, kamillát is.
Citromfű: a népi gyógyászat szinte minden betegségre használja, minden formában: teaként, fürdőként, illóolajként. Sokan úgy hívják, mint a nyugalom gyógynövényét. Nem véletlenül: tökéletes akkor, ha este olyan sok gondolat kavarog a fejünkben, hogy még aludni sem tudunk. Az álmatlanság pedig könnyen vezethet depresszióhoz, így jobb minél hamarabb megelőzni!
Érdemes kipróbálni ezeket a gyógynövényeket, mert legtöbbjükből isteni tea készíthető, a levendula illatát pedig nagyob sokan kedvelik. Így a keserű tabletták helyett kellemesen gyógyulhat!
Sz.F.
Hozzászólás zárolva.