Mi az amit tilos és amit szabad?
Mivel sok tévhit kering a köztudatban, sok kismama elbizonytalanodik mit szabad és mit nem szabad megtennie a szépsége érdekében, amíg gyermeke a testében fejlődik. A leggyakrabban felmerülő kérdések megválaszolásával szeretném eloszlatni a kétségeiket. Nos, mit is?
Aki készül a terhességre már azt megelőzően közelítheti festett hajszínét a természeteshez vagy bemelíroztathatja a haját, így nem lesznek olyan feltűnőek a lenövések.
Még egy szempont a döntéshez: a terhesség alatt a hajfestés nem mindig adja a várt eredményt – árnyalatbeli, tartósságbeli eltérésre számíthatunk.
Használhatok-e alapozót, sminkszereket?
Igen, nyugodtan, mivel a bőrbe fel nem szívódó anyagokról van szó. Ritkán az élénk szemhéjfesték-színekre érzékenységgel reagál a kismama, ez esetben átmenetileg ne használja őket.
Szaunázni szabad-e?
Nem, mivel a túlzott felmelegedés károsíthatja a magzatot! A szaunázás még a szoptatás alatt is kerülendő, mert a vízveszteség a tej apadásához vezethet.
Töredező körmökre használható-e körömerősítő lakk?
A körömerősítők összetétele változatos; a legtöbb kifejezetten kellemetlen vegyszerszagot áraszt száradás alatt. A vegyszerek belélegzésének elkerülésére masszírozzunk inkább rendszeresen kéz- vagy körömápoló krémet a körmök felszínére és gondoskodjunk a vitaminpótlásról!
A műkörmökkel mi a helyzet?
Fenti okfejtés tükrében egyáltalán nem javasolt 30-40 percen keresztül vegyszer-gázokat belélegezni, mert ezek közvetlenül eljutnak a magzathoz. Mérlegeljük a fontossági sorrendet!!
Milyen illóolajok használhatók és melyek kerülendők a 9 hónap során?
A terhesség során a gyógyítási-, szépségápolási célokra kerülendő illóolajok:
ánizs, árnika, bazsalikom, borókafenyő, borsmenta, borsfű, ciprus, csombor, fahéj, izsóp, jázmin, kakukkfű, kámfor, majoránna, mirha, rozmaring, szegfűszeg, szerecsendió, tárkony, zsálya.
A terhesség során biztonsággal használható illóolajok:
bergamott, kamilla, geránium, levendula, citrom, mandarin, narancsvirág, narancs, pacsuli, rózsa, rózsafa, szantál, teacserje, ilang-ilang
A zsálya szüléskor használható: elősegíti a szülés megindulását, fokozza az összehúzódásokat.
Az ánizskapor olaj közvetlenül a szülés előtt és utána a mellekbe dörzsölve elősegíti a tej megindulását.
F.K.M.
Hozzászólás zárolva.