ÉTREND-KIEGÉSZÍTÉS
Nem elég a retek, a káposzta, meg a narancs
Étrend-kiegészítésre azért van szükségünk, mert normál táplálkozással nem visszük be a megfelelő minőségű tápanyagokat a megfelelő mennyiségben. Ez a mai étkezési szokások mellett egész évben érvényes, de az év hidegebb időszakában jellemző. Késő ősztől tavaszig sokkal kevesebb zöldséget és gyümölcsöt eszünk, melynek következményeként jóval kevesebb mikrotápanyag jut be szervezetünkbe.
Mivel nem tudjuk, hogy pont mi hiányzik nekünk, érdemes egész évben egy alapvitamint, nyomelemeket és ásványi anyagokat tartalmazó multivitamin készítményt szedni. A bevett mennyiség legfeljebb a nyári hónapokban csökkenthető, de nem érdemes teljesen elhagyni!
(Forrás: vitaminsziget)[/bs-text][/vc_column][/vc_row]
Pörögj fel öt nap alatt, tavaszi vitaminkúrával!
A tavasz mindenkinél a megújulás időszaka, így ilyenkor érdemes különös figyelmet fordítani a megfelelő vitaminbevitelre, illetve feltölteni a télen kimerült szervezetedet. Egy lékúra kiváló választás lehet, hiszen a nyersen préselt zöldség és gyümölcslevek segítenek, hogy fittebbnek érezd magad, ráadásul a tavaszi fáradtságot is könnyebben átvészelheted!
Hozzászólás zárolva.