Nem mind wellness, amit annak hirdetnek! I. rész
Hogy magunk is meg tudjuk állapítani, hogy a kapott, wellnessnek mondott szolgáltatás valóban annak is felelt-e meg, érdemes elolvasni a Magyar Wellness Társaság szakmai javaslatai alapján összeállított minimum követelményrendszert.
– alapanyagcsere érték és napi energiaszükséglet meghatározás, az egészséges táplálkozás alapelveinek ismertetése
2. Orvos által végzett fizikai állapotfelmérés és szakember által végzett táplálkozási tanácsadás lehetősége legalább heti egy alkalommal, meghatározott időpontban a wellness teremben vagy egy, a teremmel együttműködő orvos/dietetikus rendelőjében az edzőkkel összehangolt szempontok szerint; az eredmények a klubban is archiválandók.
– általános fizikai vizsgálat (testösszetétel, vérnyomás, pulzus)
– laborvizsgálatok (vércukor, koleszterin, vizelet)
– EKG
– Conconi teszt
– maximálterheléses kardioteszt (PWC, VO2 max és/vagy MET, tejsav küszöb meghatározás)
– terheléses EKG
3. Személyre szabott komplett edzéstervezés (súlyzós, kardio és stretching edzésprogram) az állapot-felmérések eredményei alapján, dokumentáltan és archiválva.
A következő részben a wellness tárgyi feltételeinek követelményeiről lesz szó!
MWT Wellness/termi standardok
Készítette: Magyar Wellness Társaság Minőségbiztosítási Bizottsága,
Dömötör Edit bizottság-vezető
Hozzászólás zárolva.