Pikkelysömör, mi lesz veled a nyáron?

A pikkelysömör, más néven pszoriázis tünetei nemtől és kortól függetlenül megjelenhetnek. Kialakulásában genetikai és környezeti faktorok egyaránt szerepet játszanak.  A betegség érinti a bőrt, a hajas fejbőrt, a körmöket, ízületeket. Előfordulása hazánkban 2-3% -ra becsülhető – mondta el dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász-kozmetológus, a Dermatica orvosa. A pikkelysömör megjelenhet minden életkorban, akár születéskor, akár  80 éves kor felett is. A tünetek első megjelenési ideje fiatal felnőttkorban a legjellemzőbb, ekkor gyakran a hajas fejbőrön észlelhetők elváltozások.

A betegség tünetei – vörös, vaskos, pikkelyes foltok, amelyek a térdeken, könyöknél, fejbőrön és testhajlatokban jelentkeznek – annyira jellegzetesek, hogy a bőrgyógyászati vizsgálat alapján felállítható a diagnózis, ritkán van csak szükség szövettani vizsgálatra. A diagnózis felállítását követően az orvos, értékelve a pszoriázisos tüneteket, figyelembe véve a társbetegségeket, az életkort, a beteg nemét, kiválasztja a beteg számára legkedvezőbb, legeredményesebb kezelést. A beteg részletes kikérdezése után tanácsokat ad az életmódbeli változtatásokra is, mert nem mindegy, hogy mit eszünk és iszunk.

A pikkelysömör ma még véglegesen nem gyógyítható, de tünetmentesíthető betegség. A tünetmentes időszak változó, esetenként több év is lehet. Ahhoz, hogy ezt elérjük, a felírt gyógyszeres kezelés alkalmazása mellett fontos, hogy egyéb változtatásokat is betartsunk, a terápia sikerességéhez elengedhetetlen az orvos és a beteg együttműködése. A tüneteket az életmód, a dohányzás, a testedzés, a stressz, a napfény és egyéb környezeti hatások is befolyásolják. A panaszok gyakran a menstruációs ciklus függvényében változnak, de állapotromlást okozhat a túl sok stressz is. A pszoriázis nemcsak bőrtünetekkel járó betegség, a pikkelysömörben szenvedőknél magasabb a szívbetegségek és a stroke veszélye is. A kockázat csökkenthető, ha a betegek kiemelt figyelmet fordítanak az egészséges étkezésre és a rendszeres testedzésre, a normál testsúly fenntartására is.

A tapasztalatok alapján a pikkelysömörös betegek állapota napfény hatására javul, kis százalékuknál azonban a meleg, párás időjárás felerősíti a tüneteket. A betegség kezelése ezért mindig egyedi, vannak azonban általános szabályok, amelyeket minden betegnek érdemes szem előtt tartani.
● A tünetmentes időszakokban is legyünk óvatosak, a túlzásba vitt napozás, ilyenkor sem javasolt.
● Ügyeljünk a fényvédő krémek használatára, a káros napsugarak ellen ne csak a strandon védekezzünk, hanem minden alkalommal, amikor szabadban tartózkodunk!
● A pikkelysömör tüneteinek kezelésére a nyári és téli hónapokban egyaránt érdemes gyógyvizes fürdőhelyeket felkeresni. A balneoterápia kiválóan kiegészíti és felerősíti a krémek, gyógyszerek, illetve az ultraibolya fény jótékony hatásait, és csökkenti a pikkelysömörös ízületi szövődményeket.
● A pikkelysömör megjelenésénél szerepet játszhat az immunrendszer nem megfelelő működése, így a dohányzás elhagyása mellett vitaminokban és ásványi anyagokban dús tápanyagok fogyasztása javasolt. Használjuk ki a nyári időszakban könnyebben elérhető lehetőségeket, fogyasszunk sok friss zöldséget, gyümölcsöt! (www.dermatica.hu)