Vörös, narancs, citrom, zöld, lássuk, hogyan gyógyítanak!
Éltető színek 1.
Kinek a kék, kinek a sárga. Mindannyiunknak van kedvenc színe, akár több is. A többinél szívesebben látjuk ezt a színt a ruhadarabjaink, a lakberendezési tárgyaink között. De gondoltatok már arra, hogy ez a jelenség megfordítható? Azaz, ha bizonyos színeket részesítünk előnyben, akkor azzal hatással tudunk lenni a közérzetünkre. Pontosabban, megfelelő színek alkalmazásával elérhetjük, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben. Theresa Sundt képzőművész volt a segítségemre, hogy bepillanthassak a színterápia művészetébe. Gyertek velem!
Vörös tevékenységek: aerobik, futás, családfakutatás.
NARANCS: simulékony szín. Megvan benne a vörös vitalitása, annak agressziója nélkül. A narancsszín segítségével könnyebben alkalmazkodunk a változásokhoz. Ha fájdalom, veszteség ér minket, ez a szín jótékonyan hat ránk. A narancs a családi és társas kapcsolatok színe. Amikor úgy érezzük, hogy nem bánnak velünk tisztességesen, amikor rejtett félelmekkel kell szembenéznünk, vagy ha levertek vagyunk, akkor használjuk ezt a színt. A narancs a melegséget és a jólétet szimbolizálja, gazdagítja érzelmeinket.
Narancs energiát adó ételek: sárgarépa, sütőtök, édesburgonya, barack és természetesen a narancs.
Narancs tevékenységek: főzés, gyerekekkel való játék, tánc, szeretkezés.
CITROMSÁRGA: az intellektus színe. Serkenti az elmét, kíváncsiságra sarkall, eredetiséget és éleslátást kölcsönöz. Ez a szín segít, hogy el tudjunk távolodni egy adott problémától és megtaláljuk arra a legjobb megoldást. A sárga hangulatjavító, igazi vérpezsdítő szín, új ötleteket inspirál. Használjuk bátran a sárga színt, amikor bizonytalannak, vagy fáradtnak érezzük magunkat. A sárga javítja a kifejezőkészséget és fejleszti a kritikai érzéket.
Sárga energiát sugárzó ételek: banán, kukorica, gyömbér, szilva, sárgadinnye és természetesen a citrom.
Sárga tevékenységek: takarítás, gazolás, vásárlás, rejtvényfejtés.
ZÖLD: a szivárvány középső színe, nyugtató hatású. Ez a szín segít, amikor tovább kell lépnünk, amikor inspirációra van szükségünk. A zöld továbblendít, amikor irigyen, rosszindulatúan viselkedünk, vagy amikor úgy érezzük, külső körülmények fogságába kerültünk. A zöld a szeretet, a biztonság, a szabadság, a növekedés színe. Ez a szín természetes, nyugtató hatású.
Zöld energiát sugárzó ételek: kivi, avokádó, fejes saláta, brokkoli, uborka, fűszernövények.
Zöld tevékenységek: szobrászat, varrás, betegápolás, simogatás.
Hozzászólás zárolva.