Vigyázz! A sok gyógyvíz káros is lehet!
Hazánk kiváló természeti adottságai között is előkelő helyet érdemel a sokféle, minden bajra jó gyógyvíz. Magyarország termálvízkészlete világviszonylatban is jelentős, Európában pedig egyenesen egyedülálló.
Fürdőkúraszabályok
Bármennyire kellemes üdülésnek tűnik egy fürdőkúra, be kell tartani bizonyos alapvető szabályokat. A fürdőbe beutalt, valamilyen egészségügyi problémával küzdő vendégeknek az orvos részletes tájékoztatást ad, de mindenkinek érdemes körültekintően használni a gyógyvizeket. Gyulladásos vagy lázas állapotban kerülni kell a meleg vizeket ugyanúgy, mint szívbetegség esetén, vagy nőknél a terhesség idején, amikor is semmilyen gyógyfürdő nem ajánlott.
Érdemes figyelni arra, hogy a szervezet számára a fürdőzésre a reggeli és délelőtti órák a legalkalmasabbak. Ha mégis délután merülünk alá, mindenképpen várni kell az étkezés után legalább két órát. Ajánlott rövid pihenőt tartani a fürdőzést követően, erre a legtöbb helyen külön szobát is kialakítanak. A letelepedés egyúttal azt is szolgálja, hogy a szervezet fokozatosan hűljön le felhevült állapotából. Amennyiben masszázs is szerepel a kezelések között, azt mindig a fürdőzés után kell igénybe venni.
És arra is figyelni kell, hogy a lubickolást bizony túlzásba is lehet vinni. A nagy ásványianyag-tartalmú gyógyvizek túlzott használata következtében a szervezet kimerül, így a kúra hatástalanná, bizonyos esetekben akár károssá is válhat.
– timár –
Fotó: Förster Tamás
A cikk a Piac és Profit magazin 2008. július-augusztusi számában jelent meg.
Hozzászólás zárolva.