Facebook hozzászólás
658

Zsibbad a lábad ülés közben? Porckorongsérv is lehet!

Mindenkivel előfordul olykor, hogy ülés közben elzsibbadnak a végtagjai. Ám ha ez a kellemetlen tünet ugyanazon a területen rendszeresen előfordul, érdemes utánajárni a problémának, mivel akár porckorongsérv jele is lehet. Most az állapot kialakulásáról és kezelési módszereiről beszél orvos szakértőnk.

A zsibbadás jelentkezhet a comb külső oldalán, a térd alatt, esetleg a lábujjaknál is – Kép:Pixabay

A gerinc az emberi test leginkább igénybe vett része. A gerincoszlopot csigolyák alkotják, amelyek közt rugalmas kollagénnel teli porckorongok vannak. Ezek szerepe egyrészt, az hogy levegyék a terhet a csigolyákról, másrészt, hogy segítsék a gerinc mozgását.

A porckorong kettős állományból épül fel: kocsonyás pulpából és az azt körülvevő rostos gyűrűből. Ez utóbbinak kiemelt szerepe van, mert ez biztosítja a középen lévő anyag helyzetét. Porckorongsérvről akkor beszélünk, amikor a rostos gyűrű károsodik, meggyengül, és ezáltal a kocsonyás anyag kitüremkedik, és nyomás alá kerül – magyarázza dr. Váradi Éva főorvosnő, a Fájdalomközpont aktív fájdalomcsillapítás specialistája. Ez kezdetben semmilyen panaszt nem okoz, ám ha ez az anyag a gerincidegeket is eléri, az kellemetlenséggel, fájdalommal jár.

Aki ülés közben visszatérően zsibbadást tapasztal a lábában, annak érdemes isiászra – melynek oka akár gerincsérv is lehet – gyanakodnia.  Ez az érzés jelentkezhet a comb külső oldalán, a térd alatt, esetleg a lábujjaknál is, attól függően, milyen méreteket öltött a probléma.

Fáj a kezed a gépeléstől? Jó lesz figyelni!
A sok gépelés gyakori következménye a kéz és az ujjak fájdalma. Íme néhány hasznos tanács, hogy miként lehet a problémát megelőzni, vagy ha ez már késő, hogyan lehet orvosolni a gondot.

Főbb tünetei
● lábfájdalom,
● zsibbadás,
● reflexkiesés,
● köhögéskor/tüsszentéskor erősödő tünetek.

Az isiász igen sok kellemetlenséget tud okozni, így érdemes mihamarabb szakemberhez fordulni a panaszokkal, ugyanis előrehaladottabb állapotban előfordulhat, hogy már nyugalmi helyzetben is jelentkeznek a tünetek. Dr. Váradi Éva szerint 3–5 alkalmas injekciós-infiltrációs kezeléssel a probléma megszüntethető, mely a gondok gyökerére hat. Akut szakaszban remek kiegészítő kezelés lehet a gunaterápia és az akupunktúra, míg krónikus esetben gyógytorna, illetve kinezio tape ajánlott. „Azt viszont tudni kell, hogy nem  a gerincsérvet gyógyítjuk konzervatív eszközökkel, hanem annak tüneteit, valamint a későbbi panaszokat előzzük meg vele – teszi hozzá a doktornő. – Amennyiben »kiszakadt« formájával van dolgunk, akkor a kezelés – amely akár műtéti is lehet – eldöntése több szakma – reumatológus, neurológus, idegsebész – együttes feladata.” (Forrás: Fájdalomközpont)



Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

PÉLDA-KÉP

1 / 258

KUL-TOUR

1 / 158

ÉLET-MÓD

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!