Szex kúra

1. Fékezi az öregedést

Bevetette a legdrágább krémeket is, de még mindig tart a kellemetlen szarkalábaktól? Nos, a kutatások azt mutatják, hogy az ágytorna igencsak hatékonyan őrzi a fiatalságot. Egy Angliában elvégzett vizsgálat szerint azok az emberek, akik gyakran hódoltak a testi örömöknek, észrevehetően fiatalabbnak néztek ki a valós koruknál. A rendszeres orgazmus az egyik legjobb fiatalító kúra. Ugyanis testünkben termelődni kezd az örömhormonnak is nevezett endorfin és a növekedési hormon, ezek pedig jelentősen képesek lassítani az öregedést. Az endorfin enyhíti a feszültséget, így harmonikusabban működik tőle a szervezet, a növekedési hormon pedig a zsírégetéshez és az izomépítéshez járul hozzá. Kell ennél több?

2. Jót tesz az önbizalomnak

Önmagában is felér egy önbizalomerősítővel, ha kívánatosnak és szeretnivalónak érezhetjük magunkat, s ha a kedvesünk ölelése a biztonság és a boldogság vagy éppen az eget-földet megmozgató szenvedély érzetével tölt el. Ha ez az élmény rendszeres az életünkben, a jó érzés felerősödik, és a mindennapokban is elkísér bennünket.

3. Edzésnek sem utolsó!

Ha nincs kedve hetente háromszor elzarándokolni az edzőterembe, eddzen a lepedőn! A szenvedélyes szex ugyanis a zsírpárnáktól is megszabadít, méghozzá élvezetes módon!

4. Csillapítja a fájdalmat

Ma ne, drágám, fáj a fejem! – felejtse el az olcsó kifogást! Ha valóban hasogat a koponyája, a szex kiváló orvosság lehet rá. A fájdalmakat ugyanis gyakran a fej, a váll, a nyak vagy a hát feszültsége, merevsége okozza, ezt viszont a szeretkezés közben felszabaduló endorfin enyhe fájdalomcsillapító hatásával remekül enyhíti. Az enyhébb hátfájást is megszünteti egy kis lepedőakrobatika: ilyenkor ugyanis ellazulnak a gerinc körül található izmok. Higgye el, sokkal jobban jár, mintha bevenne egy aszpirint!

5. Oldja a stresszt

Hosszúra nyúlt az értekezlet? Holtfáradtan ténfereg haza az irodából, és elege van mindenből? Ilyenkor valószínűleg a szex az utolsó dolog, amire gondol… Mégis érdemes elcsábítania a kedvesét, hiszen a szeretkezés kiváló gyógyír a stressz ellen. Szex közben megemelkedik a szervezetben a tesztoszteron hormon szintje, és ez a szerelmeskedéshez kapcsolódó érzelmekkel együtt hatékonyan enyhíti a feszültséget.