Facebook hozzászólás
946

Kemény a víz? Akkor ezt idd!

A kemény vízre sokan mint káros dologra gondolnak, pedig a valóság más: a kemény víz egyáltalán nem káros az egészségre, sőt, a keménységért felelős ásványi anyagok élettanilag kulcsfontosságúak a szervezet számára. A kalcium a csontok, a fogazat felépítésében, a magnézium az idegrendszer és az izomzat működésében játszik szerepet, de a magnéziumvegyületek a szív- és érrendszeri megbetegedések ellen is védenek.

A kemény víz jobban ízlik az embereknek – Kép: sxc

A kemény víz ízét az emberek többsége általában kellemesebbnek ítéli. S mivel a vízből kivált vízkő védőréteget képez, a vízvezetékek korróziójához és a káros anyagok ivóvízbe oldódásához is kevésbé járul hozzá – írja a kemény vízről Mindenár.hu az Országos Környezet-egészségügyi Intézetre (OKI) hivatkozva.

Bár korábban felmerült, hogy a kemény víz vesekőképződést vált ki, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint nincs egyértelmű összefüggés. A kemény víz tehát jó, ugyanakkor az alacsony keménységű ivóvíz – például az ionmentes – tartós fogyasztása a szervezet sóháztartását labilissá teheti, sőt vannak kutatások, amelyek összefüggést mutattak ki a túl lágy víz fogyasztása és a szív- és keringési betegségek gyakorisága között.

Ha tehát élelmiszerként tekintünk a kemény vízre, akkor a fogyasztása ajánlott . Az már más kérdés – teszi hozzá a Mindenár.hu–, hogy más téren okozhat kellemetlenségeket: a határértéket meghaladó keménységű vízből a vízkő kirakódhat a szerelvények, háztartási gépek, berendezések falára, és ez komoly bosszúságot okozhat, emellett a kémény víz gyengítheti a háztartásban a takarításhoz, mosáshoz használt anyagok hatásfokát is.

A jóból is megárt a sok! A sok folyadék is veszélyes!
Szinte nincs nap, hogy ne hallanánk a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel fontosságáról, ami szükséges szervezetünk működéséhez, fizikai és szellemi teljesítő képességünkhöz, egészségünk megőrzéséhez, jó közérzetünkhöz. Ám nem tanácsos átesni a ló másik oldalára, mert a túlzott folyadékfogyasztás veszélyes is lehet, extrém esetben akár halált is okozhat, legyen szó akár olyan ártalmatlan italról, mint az – egyébként – éltető víz.


Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

STÍLUS

1 / 630

KUL-TOUR

1 / 158

STÍLUS

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!