Mire figyeljünk a nyilvános pezsgőfürdők használatánál?
Tél van. Hideg. Ilyenkor szívesen járunk fürdőbe, uszodába, ahol gyakran élünk a pezsgőfürdők kínálta ellazulás lehetőségével, az átlagosnál melegebb vizű medencék áldásos hatásait élvezve felfrissülünk. Sokszor egy-egy fürdőzős hétvégén gyermekeinket ki se lehet hozni a bugyogó, masszírozó, kellemesen meleg medencéből.A nyilvános pezsgőmedencék azonban amellett, hogy egész szervezetünkre jótékony hatással vannak, számos potenciális veszélyforrást hordoznak.
Felhasználói szempontból a jacuzzi medencék fő előnye a meleg víz és a folyamatos levegő-beáramoltatás. Fertőtlenítési szempontból azonban pont ez a két tényező indokolja, hogy a pezsgőmedencék kezelése az átlagosnál nagyobb körültekintést igényel: a meleg víz és a levegő-beáramlás ugyanis ideális helyzetet teremt a baktériumok és vírusok elszaporodásához. Éppen ezért kiemelkedően fontos, hogy az általunk használt pezsgőmedence fertőtlenítéséről tájékozódjunk, hiszen nem mindegy mivel, milyen rendszeresen és mennyire alaposan kezelik a medencét, amiben fürdünk.
VÁLJUNK TUDATOS PEZSGŐFÜRDŐ-HASZNÁLÓKKÁ!
Az alábbi összeállítás a pezsgőfürdők jótékony hatását, valamint egy 10 pontos „pezsgőfürdő-totón” keresztül a veszélyek elkerülésének lehetőségét mutatja be. A totó egyes pontjaihoz fűzött magyarázatok apró trükköket, tudnivalókat, sőt esetenként fontos figyelmeztetéseket tartalmaznak.
A PEZSGŐFÜRDŐK/HIDROMASSZÁZSKÁDAK JÓTÉKONY HATÁSAI
A hidromasszázs nem más, mint a víz és a levegő megfelelő összhangjával elért, vérkeringést fokozó masszázs. A masszázs műveletét a meleg víz és a levegő keverékéből álló vízsugár végzi. A kádban a vízbe merült test súlya 90%-kal csökken, így az izmok és ízületek felszabadulnak a teher alól. Az erőteljes vízsugár ellazítja a megfeszült izmokat és serkenti az endorfin termelést, a test természetes fájdalom-csillapítóját. A kellemesen pezsgő meleg víz biztosítja a szellemi és érzelmi felfrissülést egyaránt.
• Vérkeringési- és anyagcsere-zavarok enyhítése: a test hőmérséklete megemelkedik, a vérkeringés felgyorsul, a vérnyomás csökken, a sejtek számára szállított oxigén és tápanyag mennyisége többszörösére nő.
• Mozgásszervi panaszok enyhítése: az izmok és ízületek felszabadulnak a teher alól, a szövetek, izmok ellazulnak, a reumás fájdalmak enyhülnek
• Visszerek, cellulitisz megelőzése: a keringésre és az anyagcserére gyakorolt jótékony hatása felgyorsítja a méreganyagok távozását a szervezetből, ezáltal lassítva a cellulitisz és a visszerek kialakulását
• Masszírozás: a befúvókon át beáramló víz jótékonyan masszírozza az izmokat. A pezsgőfürdő rendszeres használata egészségjavító hatással van a szervezetre.
• Stresszoldás: a meleg vízben történő ellazulással csökkenthető a stressz, az izmok feszültsége, a gyors szívverés, a fejfájás, a krónikus fájdalmak.
• Pihentetőbb alvás: a hidromasszázskád/pezsgőfürdő általános ellazító hatása után az izmok feszülése elmúlik, idegrendszerünk megnyugszik. Ebben az állapotban nyugodtabb, pihentetőbb alvásra számíthatunk.
• Általános állapot javulása: A meleg víz felhajtóereje tehermentesíti ízületeinket, és segíti azok regenerálódását. A pezsgőfürdőzés serkenti a vérkeringést, javítja a szervezet természetes ellenálló képességét, csökkenti az izomlázat, és az ebből adódó fájdalmakat. Rendszeres használata (napi 15-20 perc) elősegíti egészségi állapotunk megőrzését.
• Lelki feltöltődés: akár egyedül, akár barátaival, szeretteivel használja a pezsgőkádat, azáltal, hogy napjaink rohanó világában néhány nyugodt percet szán Önmagára, vagy azokra akiket szeret, lelkileg feltöltődik.
PEZSGŐFÜRDŐ -TOTÓ
Az alábbi teszt pontszámait összeadva az értékek minél jobban megközelítik az 50 pontos maximumot, annál valószínűbb, hogy a medence használata biztonságos, és nem fog kellemetlen „mellékhatásokkal” szembesülni a fürdőzés után! (Sok, medencében megszerezhető betegség lappangási ideje meghaladja az egy hetet, így gyakran nem is kapcsoljuk össze a tünetek megjelenését a fürdőben tett látogatásunkkal!)
A teszt kérdéseire válaszolva összegezze a kapott pontszámokat! Azt javasoljuk, hogy ha az összpontszám nem éri el a 32 pontot, inkább ne fürödjön az adott medencében! MIVEL FERTŐTLENÍTIK A MEDENCÉT?
klór: 2 pont
bróm: 3 pont
aktív oxigénes tabletta: 4 pont
aktív oxigénes folyadék: 5 pont
Hozzászólás zárolva.