ÉLET-MÓD Vége a horkolásnak! Vidacs Éva márc 10, 2021 Minden harmadik ember horkol, és legalább ennyien vannak, akik kénytelenek elviselni. Számukra van egy jó hírünk: a…
ÉLET-MÓD 2020 az Alvás Éve: az alvás a legolcsóbb gyógyszer Vidacs Éva szept 12, 2020 Aludni mindenki szeret – illetve sokan csak szeretnének, de nem tudnak. Mások pedig inkább kitolják az ébrenlétet,…
ÉLET-MÓD A derékbőséged határozza meg az alvásod? Életforma jún 14, 2013 Kutatók az alvási apnoe betegségben szenvedők számának drasztikus növekedésére számítanak a jövőben. Az alvás…