Mit kezdhetünk az imposztor szindrómával?
Gondoltad már azt valaha, hogy nem vagy elég? Hogy nem elég a tudásod, nem érdemelted meg a sikert, és bármikor…
Browsing Tag
életmód tréner
„Jó anya vagyok?”
Előbb-utóbb szinte minden édesanyával előfordul, hogy sok minden miatt lelkiismeret-furdalása van. Úgy tűnik, az…
Hogyan lehet kitörni az aggódás ördögi köréből?
Aggódni mindannyian szoktunk, például a szeretteink vagy jövőbeni helyzetek miatt. Ha jobban belegondolunk, a…
” Én már ilyen vagyok, nem változom.” Miért is nem?
„Nehezen lépek ki a komfortzónámból.” Biztosan te is használtad már ezt a kifejezést. De vajon mit is jelent…
„Elegem van abból, hogy mindent én csinálok!”
Mi nők hajlamosak vagyunk túl sok feladatot magunkra vállalni, és persze emiatt fáradtak, feszültek vagyunk. Milyen…
A tökéletesség csapdájában
Nagyon jellemző a mai nőkre, hogy szeretnének hibátlanok lenni minden szerepükben. Egyszerre akarnak tökéletes…