Hétnapos villámdiéta
A káposztalevesre mindig lehet számítani, ha pár kilót le kell adnunk hirtelen. Home office-ban meg különösen jól…
Browsing Tag
fogyókúra
Az alvás és a fogyás kapcsolata
Lassan újra itt a strandszezon, ilyenkor sokan őrült diétába kezdenek, hogy a nyár beköszöntével megvillanthassák a…
Tudod, mennyi kalóriát égetsz el a szexszel?
Nem vagy egyedül, ha egy-egy kimerítő és forró együttlét után neked is megfordult már a fejedben, vajon mennyi…
Orvosi tippek az újévi fogadalmak betartásához
Mindannyian átéltük már azt a tipikus esetet, amikor év eleji elhatározásunk rövid időn belül dugába dőlt.…
Káros a „gyorstalpalós” fogyás
Lehetnek endokrinológiai okai a hízásnak, tehát mirigyek megváltozott működése miatt is növekedhet a súlyunk, de…
Nem ajánlja a ketogén életmódot az orvos
Vonzónak tűnik a ketogén diéta által ígért kezdeti gyors fogyás? Az alacsony szénhidrátbevitel rövid távon…
Diétatrendek napjainkban – ezek most a legnépszerűbbek
Bármilyen meglepő, ahogy egy ruha, úgy egy diéta is lehet divatos, közkedvelt. Léteznek nagy visszatérők, örök…
3 jó tipp, hogy beindulj!
Biztosan sokakkal előfordult már, hogy azt gondolták, mindent megtesznek az alakformálásért, de mégsem jött a várt…
Itt a tuti fogyás szigorú titka
Nap mint nap nők ezreinek életét keseríti meg a harc a pluszkilókkal. Sokan szinte mindent kipróbáltak már, de a…
Gyors igenek és nemek
Nem a tükröt kell leszerelni a falról, hanem saját magadba kell nézned! Mit gondolsz, hogy fogsz kinézni a…