meditáció

Amikor önmagunkra, saját állapotunk fejlesztésére kerül sor, hajlamosak lehetünk halogatni, és minden mást magunk…

A természet felruházott minket egy bámulatos “gyógyszertárral”, ami minden betegségre megoldást kínál, ami…

A valódi növényi részek (gyanták, gyökerek, levelek, virágok, termések) különböző formában elfüstölve hathatósan…

A jóga sokkal több, mint az ászanák gyakorlása a jógateremben. Egyfajta a nézőpont a világról, egy életforma,…

Az emberek bár sokszor csak a szórakozás és a kikapcsolódás kedvéért használják a szaunákat, bizonyítottan…

Ha eddig nem voltatok olyan típusok, akik napi meditációval támogatják a lelki és mentális egészségükért, a mostani…

Böjt idején sokan kezdenek méregtelenítő kúrákba, léböjtbe vagy akár csak egyszerű diétába. Ilyenkor azonban…

Peller Mariann Utazás a lelked körül című műsorának legújabb vendége a különleges hangú énekes, Vásáry André. A…

Szabadság az, amikor nem félsz. Amikor úgy élhetsz, hogy eszedbe se jusson a szabadság. A szabadság a normális…

Kutatásokat végzett a Michigan Egyetem arról, hogy a negatív érzelmi hatásokkal szemben mennyire véd a meditáció.…