ÉLET-MÓD A stressz kezelése legyen olyan, mint a fogmosás! Dér Ágnes szept 27, 2021 Egy működő társadalomban helye van a civileknek. Kipótolják, kiegészítik azokat a tevékenységeket, amelyeket az…
ÉLET-MÓD Erre alszunk egyet! László Márta aug 25, 2019 Baji Balázs, Cseh László, Jakabos Zsuzsanna, Gyurta Gergely, Kenderesi Tamás, Szatmári András, Barka Emese és még…
STÍLUS 4+1 tipp a tökéletes porszívóhoz Életforma márc 11, 2019 Csak akkor tudod meg, milyen nagy feladat porszívót vásárolni, amikor éppen te magad is benne vagy − akár egy…
ÉLET-MÓD Ők lesznek az igazi legek László Márta dec 26, 2018 Emlékszel arra a négy szenzációs, fiatal srácra, akik idén télen olipiai aranyérmet szereztek Magyarországnak? Vagy…
ÉLET-MÓD 40 felett már sérülékenyebbek vagyunk Életforma júl 16, 2017 40-50 éves kor felett sem kell lemondani a remek fizikai kondícióról, a könnyedebb tréningekről és a komoly…
ÉLET-MÓD Hoppá! Sors Tamás terjeszti a vizes vírust László Márta jún 14, 2017 Ha elesek, kétszer olyan erővel kelek fel - mondta Sors Tamás többszörös paralimpiai, világ- és Európa-bajnok úszó…
ÉLET-MÓD Berki Krisztián szerint ez kell a sikeres vizsgákhoz Krajcsó Judit jún 11, 2017 A sikeres vizsgákhoz, a jó eredményekhez a tanulás mellett szükség van a kiegyensúlyozott lelkiállapotra, mentális…
ÉLET-MÓD Mit egyen a sportoló kamasz? Van 6 ötletünk! Életforma nov 1, 2016 Egyél úgy, mint egy bajnok, mondjuk a sportoló gyereknek, ám nem elég csak a mennyiségre, a táplálkozás minőségére…
PÉLDA-KÉP Alakformáló a munkahelyi stressz? Életforma okt 25, 2016 Szinte elképzelhetetlen olyan feladatkör, ami ne járna több-kevesebb stresszel. Gyakran egy-két tábla csokival,…
ÉLET-MÓD Nem akar az elsős suliba menni? Segítsünk neki…! Krajcsó Judit szept 11, 2016 Az iskolakezdést minden kisgyermek izgatottan várja, ám egyben kihívást is jelent számukra. A megváltozott…