MIGRÉNESEK, KÉSZÜLJETEK!
Na, ez a hétvége sem tartogat pihentető időt!
Ismét a melegtől szenvedtünk az elmúlt napokban, ráadásul a fülledtség még tovább is rontott a helyzeten. Szerencsére az éjszakák hoztak némi felfrissülést, és általában 20 fok alá csökkent ilyenkor a hőmérséklet. Pénteken és szombaton egy hidegfront miatt változékonyabb és valamivel hűvösebb napok következnek, de az átlag alá a legtöbb helyen ekkor sem hűl le a levegő – tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.
A pénteki hidegfront tehát még szombaton is a vendégünk lesz, ami komoly megterhelést jelent az arra érzékenyeknek. Felerősödhetnek az izom- és hasi görcsök, emellett görcsös fejfájást is tapasztalhatunk, ráadásul a vérnyomásunk is ingadozhat, amennyiben hajlamosak vagyunk rá. Vasárnap már a migrénhajlam fokozódása várható, és ekkortól az alvászavarok is visszatérhetnek.
Sajnos pont az ilyen változékony időben mondható el, hogy mennyire fontos lenne a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás, pihenés. Gyakran keresnek meg minket alvászavarok és fáradékonyság miatt, ugyanis a kialvatlanság a teljesítményünkre és a hangulatunkra is rányomja a bélyegét. Ezek a tünetek viszont a kivizsgálás után ma már eredményesen kezelhetők– magyarázza a meteogyógyász.
Pompás nyarunk van!
Ebben a pár sorban minden benne van, ami az augusztus jelenti, vagy tán még több is! Fogadjátok szeretettel, és öleljétek magatokhoz a nyár utolsó hónapját!
Hozzászólás zárolva.