Életforma.hu

ÉLET-MÓD

5 tipp a zöldebb karácsonyért

Bár az adventi időszaknak már az ünnepre való ráhangolódásról kellene szólnia, mégis sokan érezzük úgy, hogy a munkahelyi év végi hajrában a szokottnál is kevesebb időnk jut a pihenésre, amitől karácsonyi hangulat helyett stressz és aggódás lesz úrrá rajtunk. Annak érdekében, hogy megnyugtatóbb és környezetbarát lehessen a készülődés, összegyűjtöttünk néhány praktikus tippet.

1. KÁOSZBÓL RENDSZER

A kapkodás csak kétségbeesést szül, éppen ezért ne azon sopánkodjunk, mennyi időt veszítettünk, hanem összepontosítsunk a feladatainkra! Szedjük össze pontosan milyen teendők is várnak ránk. Rendszerezzük azokat, gondoljuk át, hogy a családtagok közül ki mivel tudná segíteni a zökkenőmentes készülődést. Léteznek már olyan online megoldások is, amikkel folyamatosan nyomon követhetjük a feladatok állapotát, megjegyzéseket fűzhetünk hozzájuk, de akár karácsonyi receptötleteket és kívánságlistát is megoszthatunk egymással.

A zöld csomagolás csak az egyik része. Fotó: Depositphotos

 

2. TÁRGY HELYETT ÉLMÉNY, MENNYISÉG HELYETT MINŐSÉG

Mindannyian ismerjük az ajándékválasztás nyomasztó labirintusát. Idén hagyjunk fel a tárgyközpontú szemlélettel, ami nem csak nekünk, hanem szeretteinknek is sokszor nehézséget okoz. Akinek csak lehet, ajándékozzunk élményt tárgy helyett, ehhez jó ötlet lehet felnőtteknek egy-egy online mozgásóra-, mozi-, vagy színház előfizetés, amik akkor

is örömteli élményt jelenthetnek, ha a járványügyi korlátozások miatt a négy fal közé kényszerülünk.

Gyerekeknél már nem ennyire egyszerű a tárgyi ajándékok megkerülése, hiszen számukra a karácsony a nagy, színes csomagokról és ajándékbontásról szól. Esetükben igyekezzünk mennyiség helyett a minőségre törekedni, inkább legyen kevesebb, de jól eltalált ajándék a fa alatt. Mert nem csak azáltal lehetünk környezettudatosak, ha például

újrahasznosított anyagokból előállított meglepetéssel készülünk, hanem azáltal is, hogy kerüljük a pazarlást.

A minőség mellett érdemes arra is odafigyelni, hogy vásárlásunkkal a kisebb, akár helyi vállalkozásokat támogassuk. Számtalan remek magyar kézműves márkát találhatunk, akiknek a mostani helyzetben különösen nagy segítséget jelenthet a vásárlásunk.

3. KÖRNYEZETTUDATOS BESZERZÉS

Sokan nem gondolnak rá, de a beszerzés körüli kis odafigyeléssel is sokat tehetünk környezetünkért. Miközben ajándékötleteket gyűjtünk, egyúttal érdemes azt is végiggondolni, hogy hol érhető el az adott ajándék: meg tudjuk-e vásárolni online, vagy személyesen kell elmennünk érte. Ha előbbi, akkor igyekezzünk minél több ajándékot beszerezni egy helyről, ezzel is csökkentve az autós kiszállítás alkalmait és így az azzal járó széndioxid-kibocsátást.

Utóbbi esetben, azaz személyes beszerzéshez jó alternatíva lehet az elektromos autómegosztó, a GreenGo, ami nem csak praktikus választás a karácsonyi forgatagban, de a levegőt sem terheljük kipufogógázzal (sőt év végéig a  regisztráció is ingyen van).

Már megtehetjük, hogy a karácsonyi ajándékvásárlásnál se szennyezzük a levegőt. Fotó: Greengo

4. ZÖLD KÖRÍTÉS

Nemcsak az ajándékok, hanem a körítés is zöldülhet idén. A csomagolópapírokat helyettesíthetjük karácsonyi textilekkel vagy éppen névre szóló textil zsákokkal, amelyekbe elrejtjük a kincseket. A családi étkezések alkalmával is  törekedjünk a textil használatára a papírral szemben, igaz ez a szalvétára, a konyhai törlőre is.

Az élelmiszerbeszerzés során részesítsük előnyben a helyi termelőket. Ezzel nem csak a közösséget támogatjuk, de a távolabbról érkező termékek esetén fellépő légszennyezéstől is megkíméljük a környezetet. Egy nagybevásárlásnál ugyan nehéz elkerülni az autózást, de ne csüggedjünk, erre is kiváló megoldás lehet az elektromos autómegosztó, amivel anélkül szelhetjük át a várost, hogy széndioxidot bocsátanánk ki, ráadásul számos bevásárlóközpontnál kedvezményesen is parkolhatunk vele.

5. KARÁCSONY SZELLEME

Az idei rendhagyó karácsonykor fokozottan igaz, hogy a legnagyobb ajándék a szeretteinkkel együtt töltött idő. A járványhelyzet sok család számára nehezíti meg a közös ünneplést. Éppen ezért, ahelyett, hogy hagynánk eluralkodni magunkon a stresszt a tökéletes ajándék és menüsor után kutatva, álljunk meg egy pillanatra és adjuk át

magunkat annak az érzésnek, amiről a karácsony valójában szól: a szeretetnek.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.