Életforma.hu

ÉLET-MÓD

500 anyuka tapasztalatai egy könyvben

Ha új élet születik, kezdetét veszi egy gyönyörű, de ismeretlen út. A kismamák azonban sokszor nem őszinték az érzéseikkel kapcsolatban: előfordul, hogy nem merik elmondani a terhesség során megélt érzéseiket. Ebben segíthetnek olyan anyukák személyes történetei, akik már végigmentek ezen az úton, és ez a kilenc hónap életünk legcsodálatosabb időszakaként maradt meg az emlékeikben.

Dr. Jekkel Gabriella könyve, a “Várandóság kismamaszemmel” több mint 500 anyuka fotókkal dokumentált, személyes élményeit gyűjti csokorba: valós történetek összegzik a tapasztalatokat erről a gyönyörű, ám sokszor gyötrelmes időszakról.

500 kismama tapasztalatai. Fotó: Kocka Máté

 

Az út egyforma, de mindenki másképp járja végig

A könyv a terhesség, a szülés, a gyermekágy és az anyaság témakörében egyedülálló, hiszen teljesen személyes élményeket oszt meg az olvasóval. Nem csupán a várandósság egyes momentumain vezet végig, de megfogalmazza azokat a gyakori a kérdéseket is, amelyek ilyenkor minden kismama fejében ott motoszkálnak.

Dr. Jekkel Gabriella. Fotó: Koczka Máté

A várandósság szerves részét képezik a kötelező egészségügyi vizsgálatok, amelyek kálváriáját mindenki maga járja végig. De épp ilyen sokrétű képet kapunk arról is, ki, hogyan élte meg az étkezése megváltozását, a rosszulléteket, vagy épp a mindennapos rossz szokásokról való lemondást. Ezekkel a témakörökkel egy-egy nagy fejezet foglalkozik a könyvben, amelyben valós képek dokumentálják a pocak és a magzat növekedését 40 héten keresztül, így az olvasók, leendő anyukák előtt arra is fény derülhet, ahogyan két egyforma baba, két egyforma terhesség sem létezik.

Ugyanez érvényes a szülésre is: a könyv lezárásaként születéstörténeteket olvashatunk. Ezek között a filmbe illően gyors lefolyású szülésektől egészen a koraszülésekig rengeteg különböző élmény megtalálható. Mindezt az anyukák fényképei teszik teljessé, hogy olvasóként arcokat is kapcsolhassunk az őszinte történetekhez.

A különleges könyv ajánlható mindenkinek, aki már várja és tervezi az új élet érkezését - de nosztalgiázó anyukánknak, apukáknak is izgalmas olvasmány. Ráadásul egyedi ajándék is jár hozzá: az e-könyvben az olvasó számos bónuszt talál, amiket a várandósság idején oly gyakran felkeresett bababoltokban is felhasználhatunk.

 


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.