Életforma.hu

ÉLET-MÓD

6 jel, ami magas vérnyomásra figyelmeztet

A magasvérnyomás egyik legnagyobb veszélye abban rejlik, hogy specifikus tünetekkel nem rendelkezik, panasz nélkül is előfordulhat. Ugyanakkor vannak olyan intő jelek, melyek megléténél erre a betegségre is gyanakodni kell.

A magasvérnyomás, vagy hipertónia az egyik legveszélyesebb betegség, hiszen tüneteit nehéz azonosítani, sőt, sokszor teljesen tünetmentesen jelentkezik. Azonban, ha figyelmeztető jelei nincsenek is, következményei mindenképpen, melyek között a stroke, és az infarktus kockázatának nagymértékű emelkedése is jelen van. A lehetséges panaszokról, és a kezelési eljárásról dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistája tájékoztat.

A heves szívdobogás is figyelmeztető jel Kép: Pixabay

1.Tarkótáji fejfájás

A magasvérnyomás által kiváltott fejfájás jellemzően tarkótájékon lokalizálható. Lehet heves, lüktető, de tompa formában is jelentkezhet, oka az erek károsodása.

2. Merevedési panaszok

A merevedés egyik feltétele, hogy a hímvesszőbe megfelelő mennyiségű vér áramolhasson. Magasvérnyomás esetén azonban az erek károsodhatnak, a belső felszínükön mikro sérülések alakulhatnak ki. Az érfal belső felszínének, az endotel rétegnek a károsodása vezet a funkciózavarhoz, aminek hátterében a cukorbetegség, valamint a tartósan fennálló magas vérnyomás is szerepelhet, mivel mindkét betegség provokálja az érelmeszesedés kialakulását, ami keringésromláshoz vezet.

3. Szédülés

A tartósan maga vérnyomás következtében kialakuló gyakori szédülés is az erek állapotának romlására vezethető vissza. Az agyban ilyenkor néhány mm-es, úgynevezett lacunaris infarctusok, vagyis „kis agylágyulások” következhetnek be. Ezek egy része tünetmentes, ám ha olyan terület válik érintetté, mely létfontosságú agyi központokat is magában foglal, akkor szédülés, végtaggyengeség, végtagzsibbadás, és koordinációs zavar is kialakulhat. Emellett a szédülést a belsőfül keringési zavara is kiválthatja,

4. Heves szívdobogás

A magasvérnyomás egyik kísérő tünete lehet a heves szívdobogás is. Ez az állapot ijesztő ugyan, de fájdalommal jellemzően nem jár, sokkal inkább kellemetlen érzés. A heves szívdobogás nem tart sokáig, de komoly gondokat jelezhet előre.

5. Fülzúgás

A belsőfül nem megfelelő keringése a szédülés mellett okozhat fülzúgást is. Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistája ezenkívül a tartósan fennálló magasvérnyomás egyik lehetséges következményére is felhívja a figyelmet, mely az érfalak fokozott meszesedésével, átépülésével, rugalmasságának csökkenésével, illetve kanyarulatossá válásával jár. Emellett a másodlagos hipertónia egyik jellemző tünete a hirtelen vérnyomás emelkedés, amely kiválthat fülzúgást, ám a csökkenéssel ez a panasz szűnik.

6. Szembevérzés

A szem apró ereinek elpattanása okozza a szembevérzést. Ennek oka a többnyire finommechanikai sérülés (dörzsölés), kötőhártya gyulladás, idegen test, stb. Tény, hogy a hipertónia is állhat a háttérben, de ez igen ritka, annak ellenére, hogy a betegek többsége szembevérzés esetén először a magasvérnyomás betegségre gyanakszik

Kezelés

Mivel a hipertóniának specifikus tünete nincsen, így felismerésében a rendszeres vérnyomásmérésnek nagy szerepe van. Ha a fent említett tüneteket tapasztalja magán, akkor mindenképpen érdemes orvoshoz fordulnia.

Életmentő lehet a nyaki ultrahang hipertónia esetén!
Egy bizonyos kor után egyre több embernél diagnosztizálnak magasvérnyomást, mely gyakran érszűkülettel jár együtt. Éppen ezért fontos a hipertóniás betegek rendszeres nyaki ultrahangos vizsgálata, mely során képet kaphatunk a nyaki erek állapotáról.

Az is előfordulhat, hogy a vérnyomás nem folyamatosan magas, így az alkalmankénti méréssel nem mindig lehet felismerni a kiugró magasvérnyomást, ami azonban komoly szerepet játszik a TIA és a másodlagos hipertónia kialakulásában is. Éppen ezért a szakember 24 órás vérnyomásmérést is elrendelhet, amivel monitorozhatóak a kiugró eredmények a nap folyamán, így segítségével meghatározható a kezelést. Ez az életmódváltástól egészen a gyógyszeres korrigálásig terjedhet, ám a vérnyomásra ezután fokozott figyelmet kell fektetni, hogy a veszélyes szövődményeket el lehessen kerülni.


6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap

6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap 

Az utóbbi évtizedekben érezhetően felgyorsult a világ, nem csoda tehát, ha sokszor úgy érzed, a nap túl hosszú, az energiád azonban túl kevés hozzá.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.