Életforma.hu

ÉLET-MÓD

7 alaphiba, amit elkövethetsz a dezodorválasztáskor!

Itt a nyár, a jó idő, így egyre fontosabbá válik az izzadás megszelídítése, hiszen senki nem szereti az ilyen kellemetlen szagokat! Bármennyire is hétköznapi tevékenység a dezodorálás, mégis keveset tudunk róla. Az egyik ismert márka szakértői összegyűjtöttek néhány fontos tippet, amit érdemes megszívlelni!

  1. Ne válassz alumíniumsóval készült terméket!

Az alumíniumsókat a klasszikus izzadásgátló termékekben használják, mert ezek eltömítik a pórusokat, így gátolva az izzadás természetes folyamatát - megakadályozva az izzadást. Az alumíniumsók egészségre gyakorolt hatásáról pro és kontra több tanulmány is értekezett az elmúlt évtizedekben, sokan az emlőrákkal hozzák kapcsolatba a vegyületet, mások szerint nincs összefüggés a betegség és az izzadásgátlók használata között. Nem is kell igazságot tenni a két oldal között, egy biztos, aki nem szeretne kockáztatni, az használjon inkább alumíniummentes terméket.

  1. Az izzadást ne csak külsőleg csökkentsd!
Kép: pixabay

Az természetes, ha valaki a tűző napon, a nagy melegben megizzad, testmozgásnál szintén hasznos a folyamat, amellyel a szervezet hűti önmagát. A hétköznapokban azonban sokan szeretnék teljesen kiiktatni az izzadást, elkerülve ezzel a kellemetlen szagokat és foltokat. Egy megfelelő deó összetevői révén hatékonyan csökkentheti a verejték mennyiségét, illetve semlegesíti a benne lévő baktériumok okozta szagokat. Ha szeretnénk elkerülni a túlzott verejtékezést, akkor ne együnk csípős-fűszeres ételeket, nem igyunk jéghideg és forró folyadékot, illetve mozogjunk rendszeresen. Ezekkel a praktikákkal jelentősen csökkenthető a verejtékezés mennyisége.

  1. Kerüld az alkoholos deókat!

Az alkohol köztudottan kiszárítja a bőrt, így súlyosan irritálhatja a borotválás során megsérült bőrfelszínt az érzékeny hónaljban. Bár az alkohol hatékonyan elpusztítja a verejtékben lévő baktériumokat, így felveszi a harcot a kellemetlen szagokkal, mégsem javasolt a használata erős szárító hatása miatt. Ma már léteznek olyan natúr deók, amelyek szintén hatékonyan semlegesítik a kellemetlen szagokat, de alkoholmentesek.

  1. Felesleges a parabén és a kőolajszármazék!

A klasszikus testápolási termékekben, így a dezodorokban is tartósítóként nagyon gyakran parabéneket, bőrápolási összetevőként pedig kőolajszármazékokat használnak. Ezek kimutathatóan károsítják a természetet, így nem igazán nevezhetőek öko választásnak, ráadásul egészségügyi hatásuk máig tisztázatlan. A felelősségtudatos gyártók ma már figyelnek arra, hogy parabén- és kőolajszármazék-mentes terméket készítsenek, így bátran válogathatsz a kínálatból.

  1. A parfüm mellé nem érdemes illatágyút választani!

Ha parfümöt is használsz, akkor érdemes valamilyen natúr, enyhe, friss illatú deót választani, hogy ne keveredjenek az illatok egymással! Az aloe, Holt-tengeri sós vagy E-vitaminos deó viszonylag semleges illatú, a teafás és kendermagolajos uniszex illatát akár férfiak is kedvelhetik, míg a rózsás, argánolajos, kókuszolajos, levendulás az erőteljesebb illatú termékeket kedvelőknek lehet szimpatikus.

Csúnyán leéghetsz a kocsidban is!
A napsütéses órák számának növekedésével bőrünk is egyre nagyobb terheléssel néz szembe, hiszen a káros sugárzás bőrpírt, leégést, bőröregedést, legrosszabb esetben bőrrákot is okozhat. A szakorvos szerint nem kell teljesen megvonni magunktól a napozást, de van néhány szempont, amely betartásával elkerülhetjük a kellemetlenségeket!

  1. Adj időt a natúr deóknak!

Ha úgy döntesz, hogy natúr deóra váltasz a klasszikus izzadásgátlóról, akkor légy türelmes. A folyamat alatt a bőr méregtelenítő folyamatai beindulnak, ezk az anyagok az izzadságmirigyeken keresztül távoznak. Előfordulhat egy átmeneti szakasz, amikor a szagsemlegesítés nem mindenkinek tűnhet hatékonynak. Rövid idő elteltével azonban ez az állapot megszűnik és marad a természetes frissesség vegyszermentesen!

  1. Nem mindig a színes ruha a nyerő!

Természetesen előfordulhat, hogy bármely körültekintéssel is választasz natúr deót, egy forró nyári délután megizzadsz. Nyáron érdemes ezért olyan ruhát választani, ami segítségedre lehet az ilyen pillanatokban is. Az élénk színű, esetleg sötét anyagokon jóval látványosabbak a verejtékfoltok, ugyanakkor a fehér ruhákon szinte láthatatlanok. A természetes, lenből, pamutból készült ruhák jól biztosítják a test szellőzését, így enyhítik a verejtékezést, ugyanakkor a túl sok műanyag szálat tartalmazó anyagok pont, hogy fokozzák azt. A jó hír azonban az, hogy az alumíniummentes natúr deók nem hagynak foltot, nyomot a ruhákon, legyen az fekete-fehér avagy színes.

(Forrás: Dr. Organic)


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.