Életforma.hu

ÉLET-MÓD

7 alaphiba, amit elkövethetsz a dezodorválasztáskor!

Itt a nyár, a jó idő, így egyre fontosabbá válik az izzadás megszelídítése, hiszen senki nem szereti az ilyen kellemetlen szagokat! Bármennyire is hétköznapi tevékenység a dezodorálás, mégis keveset tudunk róla. Az egyik ismert márka szakértői összegyűjtöttek néhány fontos tippet, amit érdemes megszívlelni!

  1. Ne válassz alumíniumsóval készült terméket!

Az alumíniumsókat a klasszikus izzadásgátló termékekben használják, mert ezek eltömítik a pórusokat, így gátolva az izzadás természetes folyamatát - megakadályozva az izzadást. Az alumíniumsók egészségre gyakorolt hatásáról pro és kontra több tanulmány is értekezett az elmúlt évtizedekben, sokan az emlőrákkal hozzák kapcsolatba a vegyületet, mások szerint nincs összefüggés a betegség és az izzadásgátlók használata között. Nem is kell igazságot tenni a két oldal között, egy biztos, aki nem szeretne kockáztatni, az használjon inkább alumíniummentes terméket.

  1. Az izzadást ne csak külsőleg csökkentsd!
Kép: pixabay

Az természetes, ha valaki a tűző napon, a nagy melegben megizzad, testmozgásnál szintén hasznos a folyamat, amellyel a szervezet hűti önmagát. A hétköznapokban azonban sokan szeretnék teljesen kiiktatni az izzadást, elkerülve ezzel a kellemetlen szagokat és foltokat. Egy megfelelő deó összetevői révén hatékonyan csökkentheti a verejték mennyiségét, illetve semlegesíti a benne lévő baktériumok okozta szagokat. Ha szeretnénk elkerülni a túlzott verejtékezést, akkor ne együnk csípős-fűszeres ételeket, nem igyunk jéghideg és forró folyadékot, illetve mozogjunk rendszeresen. Ezekkel a praktikákkal jelentősen csökkenthető a verejtékezés mennyisége.

  1. Kerüld az alkoholos deókat!

Az alkohol köztudottan kiszárítja a bőrt, így súlyosan irritálhatja a borotválás során megsérült bőrfelszínt az érzékeny hónaljban. Bár az alkohol hatékonyan elpusztítja a verejtékben lévő baktériumokat, így felveszi a harcot a kellemetlen szagokkal, mégsem javasolt a használata erős szárító hatása miatt. Ma már léteznek olyan natúr deók, amelyek szintén hatékonyan semlegesítik a kellemetlen szagokat, de alkoholmentesek.

  1. Felesleges a parabén és a kőolajszármazék!

A klasszikus testápolási termékekben, így a dezodorokban is tartósítóként nagyon gyakran parabéneket, bőrápolási összetevőként pedig kőolajszármazékokat használnak. Ezek kimutathatóan károsítják a természetet, így nem igazán nevezhetőek öko választásnak, ráadásul egészségügyi hatásuk máig tisztázatlan. A felelősségtudatos gyártók ma már figyelnek arra, hogy parabén- és kőolajszármazék-mentes terméket készítsenek, így bátran válogathatsz a kínálatból.

  1. A parfüm mellé nem érdemes illatágyút választani!

Ha parfümöt is használsz, akkor érdemes valamilyen natúr, enyhe, friss illatú deót választani, hogy ne keveredjenek az illatok egymással! Az aloe, Holt-tengeri sós vagy E-vitaminos deó viszonylag semleges illatú, a teafás és kendermagolajos uniszex illatát akár férfiak is kedvelhetik, míg a rózsás, argánolajos, kókuszolajos, levendulás az erőteljesebb illatú termékeket kedvelőknek lehet szimpatikus.

Csúnyán leéghetsz a kocsidban is!
A napsütéses órák számának növekedésével bőrünk is egyre nagyobb terheléssel néz szembe, hiszen a káros sugárzás bőrpírt, leégést, bőröregedést, legrosszabb esetben bőrrákot is okozhat. A szakorvos szerint nem kell teljesen megvonni magunktól a napozást, de van néhány szempont, amely betartásával elkerülhetjük a kellemetlenségeket!

  1. Adj időt a natúr deóknak!

Ha úgy döntesz, hogy natúr deóra váltasz a klasszikus izzadásgátlóról, akkor légy türelmes. A folyamat alatt a bőr méregtelenítő folyamatai beindulnak, ezk az anyagok az izzadságmirigyeken keresztül távoznak. Előfordulhat egy átmeneti szakasz, amikor a szagsemlegesítés nem mindenkinek tűnhet hatékonynak. Rövid idő elteltével azonban ez az állapot megszűnik és marad a természetes frissesség vegyszermentesen!

  1. Nem mindig a színes ruha a nyerő!

Természetesen előfordulhat, hogy bármely körültekintéssel is választasz natúr deót, egy forró nyári délután megizzadsz. Nyáron érdemes ezért olyan ruhát választani, ami segítségedre lehet az ilyen pillanatokban is. Az élénk színű, esetleg sötét anyagokon jóval látványosabbak a verejtékfoltok, ugyanakkor a fehér ruhákon szinte láthatatlanok. A természetes, lenből, pamutból készült ruhák jól biztosítják a test szellőzését, így enyhítik a verejtékezést, ugyanakkor a túl sok műanyag szálat tartalmazó anyagok pont, hogy fokozzák azt. A jó hír azonban az, hogy az alumíniummentes natúr deók nem hagynak foltot, nyomot a ruhákon, legyen az fekete-fehér avagy színes.

(Forrás: Dr. Organic)


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.