Az első és legfontosabb megállapítás nem lesz túl meglepő: a kulcs a kommunikáció. Ezek azok a jellemző hibák, amelyek elkövetésével apránként, de biztosan pusztíthatjuk el a kapcsolatunkat. Szóval, így kell tönkretenni:
1. Indítsunk mindig durván! A kívánt hatás, a másik felett elért győzelem érdekében nem elég csak a sérelmünket, igényünket, bánatunkat megfogalmazni, de kezdjük a beszélgetést egy kis kritikával, gúnnyal, minősítéssel. Így szinte biztosak lehetünk abban, hogy a beszélgetés negatív kicsengéssel zárul.
2. Ha képesek vagyunk kitartóan kritikusnak maradni a partnerünkkel szemben, lassan magunk is elhisszük a saját véleményünket, és kialakul bennünk a megvetés érzése a másik iránt. Továbbra is koncentráljunk arra, mit csinál ő rosszul, ezt ne mulasszuk el megjegyezni, és szóvá tenni, így a megvetés a mindennapjaink része lesz!
3. Ha valakit kitartóan kritizálunk, és megvetünk, védekezni fog. Ő is szemrehányást tesz, igyekszik majd bizonyítani, hogy nem vele, hanem velünk van a probléma. Hadakozás, támadás, védekezés, visszavonulás. Elintéztük, hogy mostantól semmit ne lehessen megbeszélni, a jövőben csak egymásról lesz szó.
4. Aki kevésbé bírja a tartós konfliktust, hamar elfárad ebben, elkönyveli a helyzetet reménytelennek, és tartós védekezésre rendezkedik be. Itt kezdődik a falépítés, amiben különösen a férfiak jók. A partnerünk egyre többet dolgozik, egyre később jár haza, de ha otthon van, akkor is elérhetetlen. Bámulja a tévét, vagy csak a hátát lehet látni, mert minden idejét a számítógép előtt tölti. Ugye ismerős?
5. Ha követjük a fentieket, állandósul a rossz hangulat. Minden együtt töltött percünk feszült és stresszes lesz, biztosak lehetünk abban, hogy a jövőben sosem lesz már jó alkalom arra, hogy elkezdjünk egy őszinte beszélgetést. Ha mégis megpróbáljuk, borítékolható, hogy veszekedés lesz a vége.
6. Ha már elég régóta így élünk, azt sem fogjuk észrevenni, ha a párunk gesztust gyakorol és kísérletet tesz a békülésre. Persze neki sem esik le, ha épp mi próbálkozunk. Ebből is újabb veszekedés lesz, behúzhatunk még egy strigulát a kudarcok, sikertelen javítási kísérletek listájára.
7. A fenti hat ponttal nem csak a jelenünket és a jövőnket, de a közös múltunkat is elszúrtuk. Ha eluralkodott a rossz hangulat, akkor a múltunkba visszatekintve is csak a rossz emlékek jutnak majd eszünkbe - és ezzel készen is vagyunk. Elvágtuk az utolsó dolgot, ami még összetarthatott volna bennünket.
