Életforma.hu


Ez tényleg szerelem? Ezek a jelek utalnak egy kapcsolatban a szerelemre

Ez tényleg szerelem? Ezek a jelek utalnak egy kapcsolatban a szerelemre 

Ha te is olyan ember vagy, aki mindig bizonyítékot keres a szerelemre, akkor figyelj a következő jelekre, és ha látod őket, nyert ügyed van! 
Sikeres vállalkozás pandémia idején

Sikeres vállalkozás pandémia idején 

Gáncsos Nikolett tíz évig dolgozott spa-menedzserként, amikor úgy érezte, nincs már hová fejlődnie az amúgy sikeres, elegáns cégnél. Egyre erősödött benne az elhatározás, hogy saját lábára áll. 2020 januárjában alapította egyéni vállalkozását, The Planner néven. Aztán beütött a Covid, de Niki nem bizonytalanodott el. Sőt! Az első év tapasztalatairól, sikereiről mesél.
Mit várnak a férfiak a Valentin-naptól?

Mit várnak a férfiak a Valentin-naptól? 

Hamarosan újra itt a szerelmesek napja, amikor az üzletek polcait elárasztják a szívecskés termékek. A párkapcsolatban élő nők nagy része alig várja a romantikus üzenetet hordozó csokit, virágcsokrot vagy plüssállatot. De vajon ugyanilyen fontos a férfiak számára is, hogy február 14-e piros betűs ünnep legyen?
Te is online ápolod és építed a kapcsolataidat? - Vigyázz, mert még magányosabbá tesz!

Te is online ápolod és építed a kapcsolataidat? - Vigyázz, mert még magányosabbá tesz! 

Érdekes kutatási eredmény jelent meg a napokban, melynek eredménye szerint a magyarok negyede sokkal magabiztosabb, ha online közegben kell "találkozni". Sőt, még társaságkedvelőbb is. Hiába lubickolnak azonban virtuálisan, ez csak elszigeteli és még magányosabbá teszi az embert.
Itt maradnak-e a járvány miatti online kommunikációs csatornák?

Itt maradnak-e a járvány miatti online kommunikációs csatornák? 

A Zoom és a többi online kommunikációs platform - úgy tűnik - még rá is erősített arra az alapvető emberi igényre, hogy kapcsolatainkat napi szinten éljük meg, és ápoljuk. Kérdés, hogy a járvány elmúltával mennyire maradnak meg ezek a művi eszközök, és milyen hamar térünk vissza a valós emberi viszonyok világába.
Könnyen felismerhető jelek, hogy mérgező kapcsolatban élsz

Könnyen felismerhető jelek, hogy mérgező kapcsolatban élsz 

Vannak egész könnyen beazonosítható jelei annak, hogy valójában mérgező kapcsolatban élsz.
Koronavírus és demencia

Koronavírus és demencia 

Krízishelyzetet teremtett a koronavírus-járvány mindannyiunknak. Sokan azok közül, akik személyes gondoskodást nyújtanak egy Alzheimer-kórral vagy más demenciával élő szerettüknek, most még nagyobb aggodalommal tekintenek a jövőre. A brit Alzheimer Társaság összegyűjtötte a legfontosabb tennivalókat, melyekkel támogathatjuk demens hozzátartozónk egészségének megőrzését.
„Ez se százas!...” – csak ezt ne!

„Ez se százas!...” – csak ezt ne! 

Becslések alapján napjainkban 200.000 honfitársunk szenved Alzheimer-kórban vagy valamilyen, különböző súlyosságú demenciában. A betegségben szenvedők gyakran élnek együtt a megbélyegzés és a kirekesztettség érzésével. A sztereotípiák, a nem hiteles és nem megfelelő tájékoztatás ijesztővé tehetik a helyzetet az érintett és családja, valamint a barátai számára. Egyrészről sokan hiszik, hogy nincs mit tenni, másrészről – gyakran figyelmen kívül hagyva a nyilvánvaló tüneteket – a természetes öregedés folyamataként tekintenek a kialakult helyzetre.
Mit üzen a kék?

Mit üzen a kék? 

Kiemelkedő szerepük van a színeknek életünkben, egyformán hatnak hangulatunkra, egészségünkre, boldogságunkra. Mint ismeretes, idén az Év Színe a klasszikus kék, mely az élet több területén is fontos üzenetet hordozhat.

5 tipikus félreértés a fodrásznál 

Határozott elképzeléssel érkezel a fodrászhoz és elmondod, milyen frizurát akarsz. De biztos pontosan érti a fodrász, hogy mire gondolsz? Szinte biztos, hogy nem. Íme 5 dolog, ami félreértésre adhat okot a fodrásznál. És ad is.

Na, mit szólsz, Pistike!? Én leszek az új apukád...! 

A házasságok fele válással végződik - állítják a legújabb statisztikák. A válás a gyerekeket is megviseli, ám hasonló traumaként éli meg, ha bármelyik szülőjük új párt választ magának. De ez is mehet zökkenőmentesen, ha néhány dolgot, különösen a fokozatosság elvét betartjuk.

Testbeszéd: figyeld a lábakat az asztal alatt is! 

Egy nő, ha udvarolnak neki, hajlamos a cipőjével játszadozni, vagy a sarkát kidugni belőle. De más furcsa dolgokat is művelünk a lábunkkal, lábfejünkkel, főleg az asztal alatt. Jó tudni, mit üzennek ezek a gesztusok...  

Amikor a NEM nehéz, az IGEN pedig veszélyes... 

Nem a fiatalok hibája, ha nem tudnak nemet mondani. Nem is a szüleiké. Kultúránk egyik oldalon nehezen tolerálja a nemet mondás, az önérvényesítés képességét, a másik oldalon azonban egyenesen elvárja. Ne csodálkozzunk, ha a tinédzserek félnek kilógni a sorból és félnek nemet mondani. Pedig fontos lenne...

Mi újság az ágyban? - és a többi fontos kérdés 

Mindannyian arról álmodozunk, hogy megismerjük életünk párját, akivel aztán örökké boldogok leszünk. Arról már nem szól a fáma, mi is történik velünk később, hogy kezeljük a konfliktusaikat, hogy éljük meg a kapcsolatunkat mondjuk tíz év múlva. Ha megérjük... Erre a 10 dologra mindenképpen érdemes folyamatosan figyelni.

Életképes férfit keresek, kicsit tökéletlent 

Az igazit keressük, aki pont olyan, mint amilyennek megálmodtuk, amilyennek elképzeltük. Aztán amikor végre megkapjuk, szép lassan kiderül, hogy ő sem tökéletes. Mit teszünk ilyenkor?

Nagyon ciki, ahogy a szüleim viselkednek a neten! 

Gyakran észre sem vesszük, hogy az online világ milyen módon és mértékben veszélyezteti és károsítja a valós kapcsolatainkat. A lájk vadászat érdekében hajlamosak vagyunk alkoholos befolyásoltság alatt olyan fotókat megosztani magukról vagy másokról, ami kényes  lehet a valós, offline kapcsolatokra is.

Nem hallod, amit a főnököd mond? Akkor nagy a baj! 

A zajos munkahely, vagy a rendszeres zajártalom fokozatosan károsítja a hallást, azonban bizonyos figyelmeztető tünetek már a visszafordíthatatlan halláskárosodás előtt is jelentkeznek. Fontos ezeket komolyan venni és idejében orvoshoz fordulni, hogy megelőzzük a maradandó állapotromlást.

Te is bekapod a szemüvegszárat? Ezt jelenti... 

Mint minden kezünk ügyében gyakran megforduló segédeszköz (cigaretta, pipa), úgy a szemüveg használata is jó alkalom bizonyos gesztusok megtételére. Talán nem is gondoltad, hogy a vele való babrálás, a mögüle való kinézegetés, milyen fontos üzenet hordoz, és mennyi mindent elárul rólad?

Az ember nem hallja a Teremtő hangját, ha megállás nélkül beszél 

Új írónőt avattunk nyáron Rapavi Krisztina személyében, aki saját történetét írta meg első, Címkék nélkül című könyvében. Egy könnyed történet, ami azért mégiscsak többről szól, és nem egy egyszerű happy endbe torkollik. A valós események ihlette regény Bali csodás szigetére repíti olvasóit, filmszerű leírásaival kalandot és szerelmet ígér, egy találkozást, ami megkérdőjelezi az addig rendben egymás után következő, normális mindennapokat.

5 tanács, hogy ne félj nyilvánosan beszélni! 

Sokan jobban félnek a nyilvános beszédtől, mint a haláltól. Az életben azonban vannak olyan helyzetek, ahol rákényszerülünk arra, hogy több ember vagy akár egy nagyobb hallgatóság előtt beszéljünk. De van 5 olyan módszer, amellyel legyőzhetjük az ettől való félelmünket!  

Milyen a tökéletes társ? Ez is kiderült végre! 

Egy kapcsolatban a tökéletes társ megosztja a problémáit, elég időt tölt párjával és megjelenik a családi ünnepeken is- derült ki egy nemzetközi felmérésből, amely közel 10 000 fő, köztük 904 magyar társkereső megkérdezésével azt vizsgálta, hogy milyennek képzelik az egyedülállók az ideális társat egy hosszú távú párkapcsolatban.

Hoppá! Dumcsiznak a zsiráfok? 

Míg sok állat hangját jól ismerjük, a zsiráfok fejtörést okozhatnak, hiszen az alkalmankénti horkantásokat és fújásokat leszámítva, nem sok jellegzetes hangot hallhatunk tőlük. Egy biológuscsoport viszont felfedezte, hogy a hosszú nyakú növényevők "mormognak" írta a hirado.hu.

Újtípusú szerelmek - áldás vagy átok? 

Mobiltelefon, laptop,  wifi, facebook, witter, instagram, skype és a többiek. El tudnánk képzelni nélkülük a mindennapokat? Szinte észrevétlenül, de belopóztak a magánéletünkbe, és átrendezték kapcsolatainkat, szerelmeinket.

Okostelefon végtagi fogyatékossággal élőknek 

Azoknak, akik a felső végtagjuk fogyatékossága miatt nehezen mozgatják a kezüket és az ujjaikat egyáltalán nem számít egyszerűen kezelhető dolognak egy érintőképernyős telefon. A Samsung legújabb alkalmazása éppen számukra jelent megoldást. 

4 végzetes hiba, ami váláshoz vezethet! 

Minden kapcsolatban vannak hullámvölgyek, sőt a gyakori veszekedés sem ritka, még a több éves együttélés után sem. Mi jelezheti, hogy a rossz viszony végzetes is lehet? Van négy kommunikációs hiba, amely a válás előtt állókra jellemző.

7 dolog, amivel biztosan tönkreteheted a házasságod 

Házasságra lépni sem könnyű dolog, de azt jól működtetni, még nehezebb. Amikor pedig zátonyra futott, még sokszor utólag sem látjuk világosan, mit szúrhattunk el. Van 7 dolog, amivel biztosan és talán végleg elpusztíthatjuk a kapcsolatot!

A női vezetőké a jövő! Ugye nem meglepő? 

Egyre nagyobb az igény a „nőiesebb” vezetői stílus elterjedésére, miközben világszerte még mindig válságban van a vezetői kommunikáció. Az európai vezetők a legkevésbé bizakodók a jövőt illetően – állapítja meg egy felmérése

Hitted volna? A te kutyád se ugat már hiába! 

Eddig csak sejtettük, hogy mit jelent a kutyaugatás, most viszont minden érthetővé is válik egy legújabb magyar kutatásnak köszönhetően. Most már azt is tudhatjuk, hogy az ugató kutya éppen milyen helyzetben és állapotban van, amikor „hangoskodik”.

Te meg mersz szólítani másokat? 

Hiába vádoljuk sokszor felszínességgel az úgynevezett „small talk” - rövid csevegés - angolszász szokását, nagyon hasznos lenne megtanulni. A magyarok ugyanis nehezen ismerkednek a tapasztalatok szerint.

Már az ovisok is neteznek Németországban! 

Az okostelefon és az internet  a legfontosabb kommunikációs eszköz a német tízévesek körében. A 16 év felettiek pedig  óvatosan osztanak meg magukról információkat a neten, s erre legtöbbször a szüleiket is figyelmeztetik őket – derült ki egy friss kutatásból. Az életkor emelkedésével egyre sokszínűbb az internethasználat.  

Dobj egy mosolyt! 

A mosoly az egyetlen olyan kommunikációs eszköz, amely minden kulturális szakadékot áthidal. A gesztusok és a nyelv elválasztanak, a mosoly azonban közelebb hoz egymáshoz.

Örömmel otthagynád te is a munkahelyed? 

De vajon mi kell ahhoz, hogy ne gyomorideggel menjünk be reggelente dolgozni, s hogy jól érezhessük magunkat munkánkban és munkahelyünkön is? A fejétől bűzlik a hal- tartja a bölcs mondás.

Férfi-női társalgást lefordító szótárunk 

Talán senki számára nem nagy újdonság, hogy amit egy férfi mond, az nem mindig fedi azt, amit gondol. És lássuk be, nálunk, nőknél sem így van ez. Talán nincs is nagyobb retorikai harcos a nőnél, aki meg akarja győzni valamiről a párját. De vajon a férfiak hogy csinálják? Derítsük ki!

Csííííz! 

A mosoly megszépít és boldoggá tesz, oldja a feszültséget, észrevétlenül szabályozza az emberek közötti kommunikációt. A mosoly a legalapvetőbb humán gesztusok egyike. Biológiailag egységes arckifejezés a teljes emberiség számára, lakóhelytől és kultúrától függetlenül. 

Asztma: hogyan készüljünk az orvosi vizsgálatra? 

Az asztma jól kontrollálható krónikus betegség, ehhez azonban elengedhetetlen a megfelelő orvos-beteg kommunikáció. A következőkben ismertetjük a legfontosabb kérdéseket, melyeket lényeges a kezelőorvossal egyeztetnünk annak érdekében, hogy optimális kezelésben részesüljünk. 

Süket játszmák megrekedt párkapcsolatban-Mit tehetünk? 

Nem hallod? Te süket vagy? Hányszor megmondtam már? Ugye milyen ismerősek ezek a mondatok? Amikor életünk párjával megreked a kommunikációnk, és már réges rég elkanyarodtunk a higgadt párbeszédtől, akkor bukkannak fel ezek az elcsépelt mondatok- dühünk és tehetetlenségünk jeleként.

Ön még nem hallotta? Pedig sokan beszélik! 

Ahol közösség van, ott pletyka is van. A kettő feltételezi egymást. Kettős kötés jellemző rá: az erkölcs elítéli és tiltja, viszont mindennapjainkban sokszor fel sem tűnik, hogy szinte minden percben mi magunk is pletykálkodunk.

Mire vigyázz, ha kínai emberrel beszélsz 

Itt élnek közöttünk, nem is kevesen. Naponta találkozunk velük, időnként elcsodálkozunk furcsa viselkedésükön, gesztusaikon, - talán mert csak felületesen vagy egyáltalán nem tudunk semmit hétköznapi szokásaikról.

Isteni diplomácia a torokcsakránkban 

Mesteri szinvonalon űzött problémamegoldás az, ami könnyen eszünkbe juthat a diplomata szó kapcsán. Háborúk, békék, nagy üzletek, kiváló kapcsolatok, szóval igazán jelentős események múlhatnak egy-egy diplomata hozzáállásán. Hogyan kapcsolódik mindezekhez az "Isteni Diplomácia" és a torokcsakra? Hogyan lehet ez hatással a hétköznapjaink kiegyensúlyozottabbá válására? Ahhoz az állapothoz, amikor a feszültségeket okozó félreértések helyett, tiszta és egyértelmű dolgok által létezhetünk egy emelkedettebb, boldogabb állapotban. Mindezt megtudhatod most ebben a cikkben! 

Meg kellene tanulnod jól kommunikálni!= Érts egyet velem! 

Néha szüksége lehet a női kommunikációban és gondolkodásban járatlan férfiúnak egy kis segítségre. Például egy női szótárra. Nézzük csak, mit is jelentenek valójában az egyértelműnek tűnő kijelentések.

Beszippant, vagy inkább magadban tartod? Milyen vagy? 

Gyakran hallom mostanában emberek jellemzéseként, bemutatkozások alkalmával, hogy: "Én extrovertált vagyok" vagy "Én inkább introvertáltnak tartom magam". De vajon, tisztában vagyunk-e a e két -Jungtól eredeztethető- fogalom jelentésével?

Öltözködés, mint a lélek tükre? 

Nyugat-Európát megjárt szemmel azt kell mondanom, hogy az anya kontinens országai közül Magyarország egyike azoknak a helyeknek, ahol a legtöbb rosszul öltözött ember él. Erre nem 100 százalékos mentség az életszínvonal eltérő mivolta! Az eltalált, azaz a személyiséget tükröző ruházat nem a pénz függvénye ugyanis.

Rühellem az asszonyt! 

Veled egyszerűen nem lehet kijönni! Alig érek haza, máris zsörtölődsz és számonkérsz, amikor én csak egy kis nyugalmat szeretnék. Mégis mi a csoda bajod van?-hangzik el nap mint nap családok százaiban az alábbi pár mondat a férfiak szájából.

“Női értékek” a válság ellen 

Az együttműködés és jó kommunikációs készség gazdasági szerepét hangsúlyozzák a Női Vállalkozói Nap szakértői.„Egy nő nem ütközik. Egy nő folyamatosan alkuhelyzeteket ajánl fel és keresi azt a pontot, ahol a másik fél is nyertes pozícióban lehet," magyarázza Balogh Emese, a Szentkirályi Ásványvíz tulajdonosa. A Fiatal Vállalkozók Hetének keretén belül, a Női Vállalkozói Nap szakértői szerint „női értékeik" létfontosságúak voltak ahhoz, hogy az általuk vezetett vállalatok sikeresen vészeljek át a válságot. Az ingyenes rendezvény célja, hogy hasznos ismeretekkel és kapcsolatokkal segítse a vállalkozni kívánó 35 év alatti hölgyeket.

Se veled, se nélküled nem megy! 

A párkapcsolatok nagy része azért feneklik meg, mert a partnerek néhány év alatt alaposan eltávolodhatnak egymástól. Félsz attól, hogy ez veletek is megtörténhet? Ahhoz, hogy elkerüld, még idejében kezdjetek el beszélgetni egymással!

Figyelj! Ez a titka a jó szexuális életnek- férfiaknak! 

A női oldali csökkent vágy kialakulását sok esetben a két nem különböző szexuális kommunikációs stílusa okozza. Elég csak a „házastársi kötelesség" kifejezésre gondolnunk, hogy eszünkbe jusson, mennyi fájdalmas klisét hagytak örökül ránk a női emancipációt megelőző századok. Tévedés azt hinni, hogy ezek nyomtalanul eltűntek volna a köztudatból!

A szex félreérthető! 

Hogyan érdemes akkor beszélni a szexről? Ahogyan az alkohol élvezetének is több formája van, a szexről való kommunikációt is művelhetjük tudatosan és alkotó módon, valamint egyszerűbben is.

Férfiak figyelem! Női titkokat árulunk el... 

Hogy mit mond a nő, és mire gondol közben, az két különböző dolog lehet. Ezt a férfiak nagyon jól tudják, mégis meglepődnek, mikor nem tudnak kommunikálni a gyengébbik nemmel. Szótárunk segítségével megtudhatják, mi is kell a nőnek.