Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Itt maradnak-e a járvány miatti online kommunikációs csatornák?

A Zoom és a többi online kommunikációs platform - úgy tűnik - még rá is erősített arra az alapvető emberi igényre, hogy kapcsolatainkat napi szinten éljük meg, és ápoljuk. Kérdés, hogy a járvány elmúltával mennyire maradnak meg ezek a művi eszközök, és milyen hamar térünk vissza a valós emberi viszonyok világába.

A koronavírus-járvány váratlan módon járult hozzá a családi és baráti kötelékek megerősítéséhez, legalább is közvetlen módon.

Nővérek, akik már több éve nem találkoztak egymással személyesen, most a hetente beszélik meg közös ügyeiket, szülők fonják szorosabbra kapcsolatukat felnőtt gyermekeikkel, akik évekkel ezelőtt kirepültek a szülői házból, nagybácsik nevettetik meg testvérük gyermekét, holott legutóbb akkor történt ilyen, amikor úgy 3-4 éves volt a kisded – mindez pedig történik a Zoom alkalmazás révén, mely hirtelenjében forradalmasította az emberek közötti hétköznapi kommunikációt.

Kapcsolatban. Fotó: pexels.com

 

Sokan szeretnék azt, hogy ezek az újra egymásra találások tartósak legyenek, megmaradjanak, még ha a beszélgetések gyakorisága nem is tartható fent hosszú ideig - írja a The Wall Street Journal.

Nagyon sok dolgot az emberek nem is tudtak volna meg egymásról, ha a világjárvány okozta kommunikációs hiátus nem kényszerítette volna őket arra, hogy új utakat keressenek egymás felé – állítja Jeffrey Hall, a Kansasi Egyetem kommunikációs tanulmányainak professzora.

A pandémia kitörése óta Dr. Hall hetente többször is felhívja családtagjait és barátait, olyanokat is, akik más államokban élnek, és akikkel korábban nem tartott olyan szoros kapcsolatot.

Egy dolog az, ha a Facebookon megosztott képeket nézegetjük, és egészen más, ha a hangjukat is halljuk - mondja Dr. Hall, aki sokkal inkább a telefonhívásokat, sem mint a videohívásokat részesíti előnyben. Dr. Hall, a nemrégiben közzétett „Relating Through Technology” című tanulmány szerzője, egy 1947 emberen a közelmúltban elvégzett felmérés alapján azt állapította meg, hogy a videohívások miatt az emberek sokkal magányosak lettek, miután ezáltal ráébredtek arra, mennyire hiányzik nekik a másik.

Catherine Steiner-Adair klinikai szakpszichológus szerint a kapcsolatok megnövekedett gyakorisága - akár ostoba viccek küldése, podcast linkek megosztása, akár a Zoom-on folytatott online beszélgetések - tartós hatást gyakorolhatnak az emberi pszichére.

"Minél több időt töltünk a másik emberrel, még ha ez online módon is történik, annál több helyet foglalnak el a szívünkben a gondolatainkban" – mondja.
Velünk marad? Fotó: Pixabay

 

Dr. Steiner-Adair mindig is közel állt Kaliforniában élő felnőtt gyermekeihez, gyakran hívta őket, és ők is hívták Catherine -t. A pandémiával azonban ő és férje, akik a Massachusetts állambeli Cambridge-ben élnek, a korábbiaknál jobban igényelték, hogy lássák is gyermekeiket, a Zoom és a FaceTime alkalmazások révén.

"Látni akarjuk őket, tudni akarjuk, hogy rendben vannak" - mondja. Ez a felismerés arra késztette az egész családot, hogy újra gondolják korábbi döntéseiket, melyek azt eredményezték, hogy ennyire távol éljenek legközelebbi családtagjaiktól is.

"A boomer generáció és gyermekeik általában már nem ugyanazon a helyen élnek" - mondja Dr. Steiner-Adair, aki még nagymamája közelében nőtt fel és legalább hetente egyszer látta az idős asszonyt. - "A világjárvány ezt a kérdést mindenképpen a felszínre hozta."

Richard Slatcher, a georgiai egyetem pszichológus professzora két kollégájával egy „Szerelem a Covid idején” elnevezésű projekten dolgozik. A kutatás célja annak feltárása, hogy a világjárvány miként hat arra, ahogyan az emberek egymáshoz kapcsolódnak.

A március 27. és május 8. között elvégzett vizsgálat során a megkérdezett 4767 ember több mint 75 százaléka gyakorlatilag kapcsolatba lépett valamilyen virtuális módon családjával, egyharmaduk gyakorlatilag minden nap. A megkérdezettek körülbelül 25 százaléka számolt be úgy, hogy a megszokottnál többször vette fel valamelyik családtagjával a kapcsolatot.

A vizsgálat azt is kimutatta, hogy az 1-2 fős videókonferenciák inkább kedveltek a családtagok között, mint a 4, vagy annál több ember részvételével folyó közös beszélgetések - mondja Dr. Slatcher.

A pszichológus arra nem igazán tud válaszolni, hogy mennyi ideig marad meg az igény arra, hogy ezt a fajta, a korábbinál jóval szorosabb emberi kapcsolatot fenntartsák családtagjaik és barátaik körében, különösen akkor, ha megszűnnek a korlátozások.

Miután visszatérünk a valós életbe, már nem biztos, hogy ezeket a szoros online kapcsolatokat is ugyanúgy életben fogjuk tartani – mondja. Egy példát is hoz gyorsan: az 1918-as spanyolnátha járvány után az emberek csak el akartak feledkezni az egészről és ott akarták folytatni az életüket, ahol az korábban abbamaradt.

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.