Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Koronavírus és demencia

Krízishelyzetet teremtett a koronavírus-járvány mindannyiunknak. Sokan azok közül, akik személyes gondoskodást nyújtanak egy Alzheimer-kórral vagy más demenciával élő szerettüknek, most még nagyobb aggodalommal tekintenek a jövőre. A brit Alzheimer Társaság összegyűjtötte a legfontosabb tennivalókat, melyekkel támogathatjuk demens hozzátartozónk egészségének megőrzését.

Győződjünk meg róla, hogy van a demenciával élő személy lakásában szappan és fertőtlenítő. Minden látogatás alkalmával - és lehetőség szerint minél gyakrabban - mossunk kezet, és erre biztassuk a beteget is.

A gyakran használt eszközöket, mint a kilincseket, csapokat és távirányítókat különösen gyakran tisztítsuk meg!

Ha a demenciával élő személy és/vagy a róla gondoskodó hozzátartozója önkéntes karanténban van, ajánljuk fel segítségünket a bevásárlás, receptkiváltás vagy egyéb feladatok terén. Kérdezzünk rá, hogy miben is segíthetnénk?!

Kép: felejtek.hu

Ellenőrizzük, hogy a demenciával élő embernek minden gyógyszerből van elegendő mennyiségű az otthonában! Ha mi nyújtunk elsődleges személyes gondoskodást a betegnek, hívjuk fel a háziorvost vagy patikát, és beszéljük meg a szakemberrel, hogy miképp is kap gyógyszereket időben a rászoruló?

Ha a demenciában érintett személy egyedül él otthonában, fektessünk különös hangsúlyt arra, hogy jól látható helyekre tegyük ki a fontos telefonszámokat. Több alkalommal is beszéljük meg a beteggel, hogy kit kell értesítenie, ha rosszul van.

Az izoláció alatt feltétlenül törekedjünk arra, hogy demenciával élő szerettünk aktív maradjon. Keressünk érdekes elfoglaltságot neki keresztrejtvényekkel, könyvekkel, kirakósokkal, kötéssel-horgolással és a kedvenc filmjeikkel. Emellett, ha a szerettünk mobilitása megengedi, javallott a napi könnyed torna bevezetése is.

Maradjunk kapcsolatban hozzátartozónkkal. Ha a látogatás fertőzésveszély vagy egyéb ok miatt nem opció, tartsuk fent a kapcsolatot telefonon, postán, emailben vagy Skype-on. Próbáljuk meggyőzni szerettünket, hogy sokat gondolunk rá - és kérjük az összes hozzátartozónkat is, hogy tegyék ezt meg!

(Forrás: Alzheimers Society, felejtek.hu)


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.