Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Koronavírus és demencia

Krízishelyzetet teremtett a koronavírus-járvány mindannyiunknak. Sokan azok közül, akik személyes gondoskodást nyújtanak egy Alzheimer-kórral vagy más demenciával élő szerettüknek, most még nagyobb aggodalommal tekintenek a jövőre. A brit Alzheimer Társaság összegyűjtötte a legfontosabb tennivalókat, melyekkel támogathatjuk demens hozzátartozónk egészségének megőrzését.

Győződjünk meg róla, hogy van a demenciával élő személy lakásában szappan és fertőtlenítő. Minden látogatás alkalmával - és lehetőség szerint minél gyakrabban - mossunk kezet, és erre biztassuk a beteget is.

A gyakran használt eszközöket, mint a kilincseket, csapokat és távirányítókat különösen gyakran tisztítsuk meg!

Ha a demenciával élő személy és/vagy a róla gondoskodó hozzátartozója önkéntes karanténban van, ajánljuk fel segítségünket a bevásárlás, receptkiváltás vagy egyéb feladatok terén. Kérdezzünk rá, hogy miben is segíthetnénk?!

Kép: felejtek.hu

Ellenőrizzük, hogy a demenciával élő embernek minden gyógyszerből van elegendő mennyiségű az otthonában! Ha mi nyújtunk elsődleges személyes gondoskodást a betegnek, hívjuk fel a háziorvost vagy patikát, és beszéljük meg a szakemberrel, hogy miképp is kap gyógyszereket időben a rászoruló?

Ha a demenciában érintett személy egyedül él otthonában, fektessünk különös hangsúlyt arra, hogy jól látható helyekre tegyük ki a fontos telefonszámokat. Több alkalommal is beszéljük meg a beteggel, hogy kit kell értesítenie, ha rosszul van.

Az izoláció alatt feltétlenül törekedjünk arra, hogy demenciával élő szerettünk aktív maradjon. Keressünk érdekes elfoglaltságot neki keresztrejtvényekkel, könyvekkel, kirakósokkal, kötéssel-horgolással és a kedvenc filmjeikkel. Emellett, ha a szerettünk mobilitása megengedi, javallott a napi könnyed torna bevezetése is.

Maradjunk kapcsolatban hozzátartozónkkal. Ha a látogatás fertőzésveszély vagy egyéb ok miatt nem opció, tartsuk fent a kapcsolatot telefonon, postán, emailben vagy Skype-on. Próbáljuk meggyőzni szerettünket, hogy sokat gondolunk rá - és kérjük az összes hozzátartozónkat is, hogy tegyék ezt meg!

(Forrás: Alzheimers Society, felejtek.hu)


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.