Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Rühellem az asszonyt!

Veled egyszerűen nem lehet kijönni! Alig érek haza, máris zsörtölődsz és számonkérsz, amikor én csak egy kis nyugalmat szeretnék. Mégis mi a csoda bajod van?-hangzik el nap mint nap családok százaiban az alábbi pár mondat a férfiak szájából.

Amikor körülnéztem az új lakásban, megdöbbenve vettem tudomásul, hogy a sok minden hiányzik: a hűtő fogantyúja le volt törve, az ajtók nem záródtak megfelelően, a csempe itt-ott lepattogzott. "Mi történt?" -kérdeztem óvatosan.

"A korábban itt lakó férfi nehezen viselte el felesége folyamatos piszkálódásait"- kaptam a választ-"és többnyire az ajtókon vezette le feszültségét".

A házassági válságokhoz vezető tényezők között előkelő helyen állnak a különféle kommunikációs problémák. A férfiak egyik kedvenc-és tegyük hozzá, némileg jogos- vesszőparipája, amellyel feleségüket okolják kapcsolatuk megromlásáért a "te mindig zsörtölődsz velem" kijelentés. De mit is takar ez?

A zsörtölődés folyamata a következőképp zajlik: a nő újra és újra előhoz bizonyos témákat, de érezhető, hogy kimondott gondolati mögött más is húzódik:

Pl:  "Mi soha nem járunk el sehova szórakozni".(Kissé ellaposodott a kapcsolatunk)

      "Már hetek óta mondom, hogy javítsd meg végre a szekrényt".(Csak engem érdekel,  hogy itt   rendben menjenek a dolgok?)

      "Borzasztó, hogy te milyen önző vagy". (Mostanában el vagyok hanyagolva érzelmileg.)

A zsörtölődést az teszi elviselhetetlenné, hogy folyton hibákra vagy mulasztásokra figyelmezteti a férfit, aki úgy érzi, állandó követeléseknek van alávetve: hiszen, amennyiben nem teljesíti a kívánságot, vagy nem reagál rájuk, akkor a nő újra és újra elő fog hozakodni velük.

Kialakul az ördögi kör, amiből nehéz kilépni, s a férfi többnyire úgy érzi, egyre jobban elszigetelődik, míg  a nő azt éli meg, hogy nem számíthat férjére.("Hát, hiába mondom...?").)

A szakértők szerint egyszerű okai vannak mindennek: a zsörtölődések mögött az áll, hogy a nő úgy érzi, kifáradt kapcsoltuk, hiányzik az intimitás, a férfi érzelmei és közelsége. Kívánságbombáival azt akarja elérni, hogy férje végre vegye őt észre, néha szó szerint provokálja, hogy érzelmeket lehelhessen a kapcsolatukba.

Hölgyeim! A férfiak sajnos nem mindig fogékonyak a rejtett üzenetközlésre, ezért célravezetőbb, ha egyértelműen fogalmazunk, és pontosan elmondjuk,hogy mit is érzünk: "Úgy érzem, nem figyelsz rám.." "Mostanában keveset öleltük meg egymást, és hiányzik...".

Igyekezzünk ne ismételgetni magunkat újra és újra, és sürgősen hagyjunk fel a "te mindig..." kezdetű vádló kijelentésekkel, amikkel sarokba szorítjuk férjünket.

Természetesen a másik félnek is célszerű önvizsgálatot tartani és elgondolkodni, hogy kellően figyel-e a másikra; nem munkál-e benne lustaság vagy nemtörődömség esetleg hajlandó-e változtatni a boldogság érdekében?

Higgyék el, mindkettőjüknek jobb érzés lesz, ha kilépnek a zsörtölődés nevű játszmából!

 


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.