Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Dobj egy mosolyt!

A mosoly az egyetlen olyan kommunikációs eszköz, amely minden kulturális szakadékot áthidal. A gesztusok és a nyelv elválasztanak, a mosoly azonban közelebb hoz egymáshoz.

A fejlődésben fontos része volt a hangokkal való közlésnek és elég hamar megjelent az egyedek közötti kapcsolatokban. Erre utal az is, hogy a fejlettebb emlősöknél is megfigyelhető a nevetés. Sok természetfilmben láthattuk már, hogy a játszadozó csimpánzok, miközben megtréfálják egymást (mert humoruk is van, néhány embertársunkkal ellentétben) furcsa, recsegő, de ritmikus hangokat adnak ki. Nos ez az ő röhögésük.

Persze az emberi nevetésnek más a mechanizmusa. Mi szabályos időközönként egy rövid hangsort préselünk ki magunkból (hihihi), miközben a csimpánzok csupán a levegővételüket szaporítják meg nevetés közben. Ennek oka, hogy az ember gégéje és tüdeje eltérően működik a majmokétól. Az állatok légzése a mozgásukkal van teljes összhangban. Az embernek, ahogy két lábra emelkedett nem volt többé szüksége arra, hogy ilyen szorosan kapcsolódjon egymáshoz a két funkció. Így függetlenné vált  a tüdő működése a mozgástól, a felegyenesedett ember pedig képessé vált komplexebb hangok, hangsorok kibocsátására.

Azt már sejtjük, hogy a mosoly a beszéd kialakulása előtt már fontos kommunikációs eszköze volt őseinknek. Kortársaink közül azonban egyre többen felejtik ezt el. Olvashattuk már, hogy hízlal vagy ráncossá tesz, de azt is, hogy gyógyít. Ezeket a feltevéseket  ki-ki ítélje meg. Ami biztos, hogy endorfint és szerotonint szabadít fel a szervezetünkben, és ezek a természetes fájdalomcsillapítók mindig hatnak. Emellett az sem elhanyagolható hatás, hogy ha rámosolygunk valakire, annak szebbé tehetejük a napját.

Ha a csimpánzoknak megy, akkor mi is képesek vagyunk rá :)


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.