Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Te is online ápolod és építed a kapcsolataidat? - Vigyázz, mert még magányosabbá tesz!

Érdekes kutatási eredmény jelent meg a napokban, melynek eredménye szerint a magyarok negyede sokkal magabiztosabb, ha online közegben kell "találkozni". Sőt, még társaságkedvelőbb is. Hiába lubickolnak azonban virtuálisan, ez csak elszigeteli és még magányosabbá teszi az embert.

Az online találkozás még soha nem volt ilyen egyszerű és könnyen elérhető. A randevú-alkalmazásoktól a közösségi médián át a népszerű fórumokig, milliók szereznek rendszeresen barátokat az interneten keresztül. A Kaspersky új kutatása azt mutatja, hogy a magyarok nagy mértékben használják a virtuális kapcsolatépítési lehetőségeket, több mint negyedük (28,6 százalék) azt állítja, hogy könnyebben köt új barátságokat online. Az internetes kapcsolatok fellendülése ellenére mindazonáltal úgy tűnik, hogy azok, akik sok idejüket töltik a digitális kapcsolataik építésével, sokkal inkább magányosak.

Az emberek megszokták, hogy online platformon keresztül találkozzanak másokkal, és ez a viselkedés fokozatosan normává vált. Sok ember kényelmesebben érzi magát online barátkozás közben, mint szemtől szemben: négyből egy válaszadó (26,3 százalék) azt állítja, hogy könnyebb az online térben bemutatkozniuk, mint személyesen. Ugyanennyien (26,3 százalék) mondják, hogy online sokkal társaságkedvelőbbek és magabiztosabbak, mint személyesen.

Fotó: Pixabay

 

Az online kapcsolatok ekkora mértékű térnyerése ugyanakkor sok ember számára az elszigeteltség és magány érzését kelti, hiszen nem feltétlenül érdekli őket a másokkal való személyes kapcsolat. A kutatás szerint azoknak a magyaroknak a fele (53,8 százalék), akik azt állítják magukról, folyamatosan magányosak, naponta több mint öt órát töltenek online. Ez azt jelezheti, hogy azok, akik több időt töltenek az interneten, valószínűbb, magányosabbak lesznek, mint azok, akik nem olyan aktívak online. A Kaspersky kutatásából az is kiderül, hogy a magyarok egytizede (10,4 százalék) érzi érzelmileg közelebb az online barátait, mint azokat, akikkel személyesen találkozik.

Kathleen Saxton, pszichoterapeuta, a Psyched alapítója úgy véli, hogy az emberek technológiára való támaszkodása a függőség egyik formájának tekinthető, és valószínűleg a magány állandósításában játszik szerepet.

„Lehet-e a technológia érzelmileg addiktív? Míg egyesek túlzottan használják a technológiát „normál” körülmények között, a videóhívásokat és az azonnali üzenetküldést gyakran életmentőnek tekintik, ami éppen abban segít, hogy az emberek kevésbé érezzék magukat magányosnak. A használt platformok szélessége kibővült, és az emberek magabiztosabban érzik magukat, amikor ezeket használják. Sokan gyógyítják a saját szívüket az online szolgáltatások által.”

„A technológia kétségkívül döntő szerepet játszott az emberek társadalmi életének javításában, mivel sok más alkalmazás és online csatorna áll rendelkezésre, amelyeken keresztül fenn tudjuk tartani kapcsolatainkat. Noha ezek a platformok rendkívül hasznosak lehetnek, szem előtt kell tartanunk az azokkal együttjáró kihívásokat is. Fontos, hogy vigyázzunk, mert az emberek, akikkel online találkozunk, lehet, hogy nem pontosan azok lesznek, akiknek állítják magukat. Ha az interneten találkozunk másokkal, a Kaspersky javaslata, hogy legyünk mindig éberek és ne áruljunk el érzékeny információkat, mint például a pénzügyi és személyes adatok”- tette hozzá David Emm, a Kaspersky biztonsági kutatója.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.