Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A dohányosoknak jobban fáj!

A dohányzás egészségromboló hatása már jó ideje közismert, mára azonban bebizonyosodott, hogy a dohányosok a fájdalommal is nehezebben küzdenek. Dr. Pál Mónika reumatológus szerint a kezelések hatékonyságát is befolyásolja a nikotin, de a fájdalomcsökkentésnek létezik hatékony módja.

Összefüggés a dohányzás és a fájdalom közt

Évek óta rendelkezésre állnak a bizonyítékok, melyek alátámasztják, hogy összefüggés van a dohányzás és a derékfájdalom, a gerincbetegségek és gyengébb műtéti eredmények közt. A Journal of Bone and Joint Surgery című szaklapban megjelent tanulmány behatóbban foglalkozott a kérdéssel. Kiderült, hogy ugyanolyan 8 hónapos kezelések alatt a dohányosok sokkal jobban szenvedtek a gerincbántalmaktól és a fájdalomtól, mint azok, akik korábban leszoktak.

Szinte minden felnőtt megéli a hátfájdalmat – legalább élete egy-egy szakaszában. Így, mivel a dohányzás közismert rizikófaktora a krónikus fájdalmaknak, a kutatók úgy vélték, hasznos lehet feltérképezni a dohányzás és a fájdalom mértékének összefüggését. 5300 beteget vontak be a vizsgálatba, akik valamennyien gerincbetegségből eredő hát- vagy lábfájdalomtól szenvedtek, és műtétileg vagy más úton már kezelték őket.

Az akut és a krónikus fájdalmat is befolyásolja a nikotin

Határozottan kiderült, hogy azok a páciensek, akik soha nem gyújtottak rá, vagy jóval korábban leszoktak, szignifikánsan kisebb fájdalomról számoltak be, mint a dohányosok vagy azok, akik a kutatás 8 hónapja alatt tették le a cigarettát. A dohányosok mindenféle skála szerint nagyobb fájdalmat tapasztaltak – legyen szó az akut gyötrő érzésről vagy a heti átlagos fájdalom mértékéről.

Ráadásul sajnos az is kiderült, hogy a dohányosoknak nem volt igazolható fájdalomcsökkenésük a kezelések 8 hónapja alatt sem. Ebből a szempontból viszont tökéletesen érthető, hogy a kezeléseknek köszönhetően azok érték el a legnagyobb mértékű javulást, akik sohasem dohányoztak. Kiderült tehát, hogy a dohányzás nemcsak a közismert káros következményekkel jár – többek közt a szív- és érrendszerre –, de a nikotin erősen növeli a fájdalom mértékét is.

Lökéshullámmal a fájdalom ellen

– Mozgásszervi panaszok esetén – különösen, ha krónikus betegségről van szó – érdemes megfontolni a dohányzás elhagyását. Ez minden típusú kezelés hatékonyságát növeli. Igaz ez a lökéshullám-terápiára is, amely egészen kitűnő eredményeket produkál a fájdalomcsillapításban – hangsúlyozza dr. Pál Mónika, az Oxygen Medical reumatológusa. Lökéshullámok keletkeznek a természetben is, például mennydörgésnél. Ez a jelenség ugyanis nem más, mint egy nagy energiájú, hallható hullám, amelyet a modern gyógyászatban sok területen használnak. Miután ugyanis áthatol a test felszínén – az orvos egy gél felvitele után a megfelelő kezelőfejjel a kijelölt helyre juttatja a hullámot –, beindítja a test öngyógyító mechanizmusait, oldja a triggereket, élénkíti a vérkeringést és az anyagcserét. Ezáltal a kezelések nemcsak a fájdalmat csökkentik, de a valódi okot szüntetik meg a sérült szövetek fokozatos regenerálásával. A terápia eredményessége már néhány kezelés után érezhető, de a teljes kúrához 2–6 kezelésre is szükség lehet.

Forrás: www.oxygenmedical.hu

 


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.