Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A dohányosoknak jobban fáj!

A dohányzás egészségromboló hatása már jó ideje közismert, mára azonban bebizonyosodott, hogy a dohányosok a fájdalommal is nehezebben küzdenek. Dr. Pál Mónika reumatológus szerint a kezelések hatékonyságát is befolyásolja a nikotin, de a fájdalomcsökkentésnek létezik hatékony módja.

Összefüggés a dohányzás és a fájdalom közt

Évek óta rendelkezésre állnak a bizonyítékok, melyek alátámasztják, hogy összefüggés van a dohányzás és a derékfájdalom, a gerincbetegségek és gyengébb műtéti eredmények közt. A Journal of Bone and Joint Surgery című szaklapban megjelent tanulmány behatóbban foglalkozott a kérdéssel. Kiderült, hogy ugyanolyan 8 hónapos kezelések alatt a dohányosok sokkal jobban szenvedtek a gerincbántalmaktól és a fájdalomtól, mint azok, akik korábban leszoktak.

Szinte minden felnőtt megéli a hátfájdalmat – legalább élete egy-egy szakaszában. Így, mivel a dohányzás közismert rizikófaktora a krónikus fájdalmaknak, a kutatók úgy vélték, hasznos lehet feltérképezni a dohányzás és a fájdalom mértékének összefüggését. 5300 beteget vontak be a vizsgálatba, akik valamennyien gerincbetegségből eredő hát- vagy lábfájdalomtól szenvedtek, és műtétileg vagy más úton már kezelték őket.

Az akut és a krónikus fájdalmat is befolyásolja a nikotin

Határozottan kiderült, hogy azok a páciensek, akik soha nem gyújtottak rá, vagy jóval korábban leszoktak, szignifikánsan kisebb fájdalomról számoltak be, mint a dohányosok vagy azok, akik a kutatás 8 hónapja alatt tették le a cigarettát. A dohányosok mindenféle skála szerint nagyobb fájdalmat tapasztaltak – legyen szó az akut gyötrő érzésről vagy a heti átlagos fájdalom mértékéről.

Ráadásul sajnos az is kiderült, hogy a dohányosoknak nem volt igazolható fájdalomcsökkenésük a kezelések 8 hónapja alatt sem. Ebből a szempontból viszont tökéletesen érthető, hogy a kezeléseknek köszönhetően azok érték el a legnagyobb mértékű javulást, akik sohasem dohányoztak. Kiderült tehát, hogy a dohányzás nemcsak a közismert káros következményekkel jár – többek közt a szív- és érrendszerre –, de a nikotin erősen növeli a fájdalom mértékét is.

Lökéshullámmal a fájdalom ellen

– Mozgásszervi panaszok esetén – különösen, ha krónikus betegségről van szó – érdemes megfontolni a dohányzás elhagyását. Ez minden típusú kezelés hatékonyságát növeli. Igaz ez a lökéshullám-terápiára is, amely egészen kitűnő eredményeket produkál a fájdalomcsillapításban – hangsúlyozza dr. Pál Mónika, az Oxygen Medical reumatológusa. Lökéshullámok keletkeznek a természetben is, például mennydörgésnél. Ez a jelenség ugyanis nem más, mint egy nagy energiájú, hallható hullám, amelyet a modern gyógyászatban sok területen használnak. Miután ugyanis áthatol a test felszínén – az orvos egy gél felvitele után a megfelelő kezelőfejjel a kijelölt helyre juttatja a hullámot –, beindítja a test öngyógyító mechanizmusait, oldja a triggereket, élénkíti a vérkeringést és az anyagcserét. Ezáltal a kezelések nemcsak a fájdalmat csökkentik, de a valódi okot szüntetik meg a sérült szövetek fokozatos regenerálásával. A terápia eredményessége már néhány kezelés után érezhető, de a teljes kúrához 2–6 kezelésre is szükség lehet.

Forrás: www.oxygenmedical.hu

 


Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.