Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A dolgozó nők örök problémája

Minden dolgozó szülő ismeri azt az érzést, amikor a mosogatógép kiürítése közben kérdezi ki gyermekétől a házi feladatot, vagy a fociedzésen várakozva fél szemmel az e-mailjeit nézi át, ám az esze már azon jár, mit készítsen este vacsorára. Az American Sociological Review című lap decemberi számában megjelent kutatás szerint Amerikában a dolgozó anyákat mindez sokkal jobban megviseli, mint a hasonló cipőben járó apákat.

Egy felmérés szerint a dolgozó nőknek heti 48, míg a dolgozó apáknak csupán heti 39 órát kell úgy eltölteniük, hogy egyszerre több dolgot is csinálnak, és a férfiakkal ellentétben a nők ezt egyáltalán nem szívesen teszik. A szakemberek szerint ennek az az oka, hogy a férfiak otthon főleg a saját munkájukat végzik párhuzamosan valami mással, míg a nők legtöbbször a házimunkát és a gyereknevelést ötvözik, ami sokszor bűntudatot ébreszt bennük.

Barbara Schneider, a Michigani Állami Egyetem professzora arról számolt be, hogy bár egyre több férfi veszi ki a részét a háztartásból, a munka dandárja még mindig a nők vállát nyomja. A minimum heti 50 órát dolgozó nők aránya az 1970-es évekhez képest a 2000-es évekre 6 százalékról 14 százalékra nőtt, míg a férfiak körében az arány 34 százalékról 38 százalékra változott. Időközben a technika fejlődésével egyre jobban elmosódott a határvonal a munkahely és az otthon között, így egyre több szülő kapja azon magát, hogy hétvégén, mosás közben is üzleti tárgyalást folytat a mobilján.

Schneider szerint a fenti helyzeten egyrészt azzal lehetne javítani, ha az apák nagyobb részt vállalnának magukra a gyerekek körüli teendőkből, illetve ha az egész család kivenné a részét a házimunkából. Emellett a munkahelyek is segíthetnek azzal, ha családbarát módon viszonyulnak dolgozóikhoz és rugalmasabb munkarenddel támogatják őket. Ann Bookman, a Brandeis Egyetem munkatársa hozzátette, a tanulmányból kiderül, hogy a nőknek igen nagy stresszt okoz az, hogy egyszerre kell helyt állniuk otthon és a munkahelyükön is, amire azért érdemes odafigyelni, mert ez a feszültség a testre és a lélekre egyaránt kihat, így a családon túlmutatva, mindez már népegészségügyi kérdéssé válik.

Forrás: www.betegszoba.hu

 


Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.