Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A legtöbb panaszt a fülledtség és a meleg okozza!

Front nem ront a humánmeteorológiai helyzeten, de a meleg, fülledt időben sok és különböző panasz jelentkezhet.

A hét első felében meleg, nedves légtömegek alakítják időjárásunkat, a frontok most elkerülik a térségünket.  A délutánok kellemesek lesznek, 20 fok körüli csúcshőmérsékleteket mérhetünk az ország több pontján, emellé záporok és zivatarok is társulnak, ez pedig erősen párás, fülledt időt eredményez – magyarázza Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Ilyen és ehhez hasonló meleg, fülledt időben a leggyakrabban légzőszervi panaszok jelentkeznek a páciensek körében, gyakori tünet a légszomj, a nehézlégzés, de van, aki mellkasi fájdalomra panaszkodik. A szeszélyes, kiszámíthatatlan időjárás az idősebb korosztályt és a krónikus betegeket egyaránt megviseli, múló rosszullétek léphetnek fel, ingadozik a vérnyomás és gyakoribbá válhatnak a szívbetegek panaszai is. Azt, hogy ki mire érzékeny, csak megfelelő meteogyógyászati kivizsgálással tudjuk megállapítani – tájékoztat a meteogyógyász. Bár a záporokkal, zivatarokkal tarkított idő nem igazán kedvezni a szabadtéri programoknak, akik a szabadba merészkednek, azokat tiszta levegő és lokálisan csökkenő pollenkoncentráció fogja fogadni. Az utakon is érdemes a megszokottnál jobban figyelni, a zivataros időjárás rontja az út és látási viszonyokat, intenzív csapadék esetén jobb félreállni és megvárni a pár perces esőzés elvonultát.

Szabó Gyuri bácsi a levendulásban, Kép: gyorgytea.hu

Ma már szinte népbetegség az alvászavar, amit az óraátállítás még inkább tetéz. Gyuri bácsi szerint a gyógynövények mellett a kevesebb idegeskedés és a kütyük kikapcsolása segíthet a legtöbbet. Nézzük, milyen teákat ajánl a bükki füvesember a rossz alvóknak.


6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.