Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A mellrák gyakrabban újul ki az elhízott nőknél

Az elhízott - sőt már a túlsúlyos - nőknek is jelentősen megnő az esélyük a mellrák kiújulására, függetlenül a korábbi terápiák fajtájától - áll egy új amerikai kutatásban. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza az összefüggésekről és a rendszeres szűrés jelentőségéről beszélt.  

A BMI előrejelző tényező
A túlsúlyos és az elhízott nők jóval nagyobb eséllyel számíthatnak a mellrák kiújulására, mint a normál súlyúak – derül ki a New York-i Albert Einstein College of Medicine's Montefiore Medical Center kutatásából. A szakértők úgy vélik, a felesleges testzsír olyan hormonális változásokat és gyulladást vált ki, amely elősegíti a daganat kiújulását és terjedését – függetlenül a kezelés fajtájától.
A tudósok amerikai nőkön végzett megfigyelései azt mutatták, hogy a magasabb BMI (testtömeg-index) jelentősen megemelte a mellrák kiújulásának és a halálozásnak az esélyét, mint a 20-25 közé eső BMI-érték. (A BMI 20-25 közé eső tartománya normál testalkatot jelöl, 25 és 29,9 közt beszélünk túlsúlyról, 30 fölött pedig elhízásról. Ezek az értékek nem vonatkoznak sportolókra, akiknek a jóval nagyobb izomtömege miatt magasabb lesz a BMI-jük is.)
 

A hormon-receptorok is számítanak
A kutatásokból azt derült ki, hogy az elhízás 30 százalékkal növelte a kiújulás esélyét, és közel 50 százalékkal a halálozásét. Különösen igaz volt azokra az esetekre, amelyek úgynevezett hormon-receptor pozitívak voltak – és ez teszi ki az emlődaganatok 60 százalékát.
A mellrákos esetekben vizsgálják, hogy a rákos sejteknek vannak-e receptoraik bizonyos hormonokra, így az ösztrogénre és a progeszteronra. Ezek a receptorok fehérjék, amelyek az emlő sejtjeiben is megtalálhatók, és a hormonok jelzéseire reagálva növekedésre utasítják a sejteket. Megkülönböztetnek ER+ (ösztrogén-receptor pozitív) és PR+ (progeszteron-receptor pozitív) daganatfajtákat. Ez a megkülönböztetés azért fontos, mert az orvosok ennek alapján tudják eldönteni, milyen kezelésre lesz szükség. A hormonterápia például kifejezetten csak hormon-receptor pozitív esetekben válhat be.
 

Kettős védelem: szűrés és életmód
-Az emlődaganatok korai felismerése életet menthet. Szerencsés esetben a hölgyek havonta legalább egyszer áttapintják és megtekintik az emlőjüket. Amennyiben ilyenkor olyasmit találnak, amit eddig nem érzékeltek, vagy egy korábban is meglévő göb megváltozik, minden esetben érdemes szakemberhez fordulni. Ma már nagyon korszerű diagnosztikus módszerek állnak rendelkezésre, így a korai felismerés lehetővé teszi a teljes gyógyulást. A biztonság érdekében az évenkénti szűrésnek is része kell, hogy legyen az emlő szűrése. – hangsúlyozza dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza.
Másrészt pedig a túlsúllyal rendelkező nők is sokat tehetnek az egészségükért, hiszen egy személyre szabott életmódprogrammal tartósan megszabadulhatnak a felesleges kilóktól és az általuk okozott egészség-kockázatoktól. A programnak semmiképpen sem szabad kampányszerű fogyókúrára épülnie, hiszen a hosszú távú, egészséges súly megtartásához szükséges a kiegyensúlyozott étrend és mozgásprogram is.

forrás: www.oxygenmedical.hu


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.