Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A műanyagmentes életen túl: így nevelj ökotudatos gyereket

A műanyagmentes élet nem csak abban merül ki, hogy kerüljük a műanyag csomagolást. Ennél sokkal többet tehetünk, főleg, ha van már gyermekünk. Fontos, hogy felnőttként felelősségteljes példát mutassunk nekik, hiszen így válhatnak ők is környezettudatos felnőttekké, akik óvják a környezetet és az állatvilágot.

Mivel a gyerekek játszva tanulnak, és élményeken keresztül szívják magukba a tudást, apró lépésekkel terelhetjük őket arra az útra, ami a környezettudatos felnőttkor felé vezet. Jöjjön most  5 okos ötlet, amelyekkel a gyerekek gyorsan megtanulhatják a környezetvédelem és az ökotudatosság alapjait.

Zöldség és gyümölcs termesztése

Ha van erkélyed vagy teraszod, a lehetőségek tárháza végtelen. Szerezz be a gyermekednek egy virágládát, amibe ő ültethet, és a növényt, zöldséget, gyümölcsöt csak ő gondozza majd. Ha nincs hely az ültetéshez, szerezz be néhány cserepes növényt, és bízd rá, hogy ápolja őket. Persze előtte érdemes elolvasni az útmutatót a locsoláshoz, tápláláshoz, így biztos, hogy sikerélménye lesz, ha életben tudja tartani a növényeket. Csírákkal is próbálkozhattok, ezek a kis zöld növénykék néhány nap alatt kihajtanak, és ehetőek. Válassz retek vagy metélőhagyma csírát, ezek a legfinomabbak!

Zöldtábor

Sok környezettudatos tábor indult idén nyáron, amelyek nagyon népszerűek a gyerekek körében. Ezekben a táborokban megismerkedhetnek a környezetükkel, az állatvédelem fontosságával, a szemétszelektálás részleteivel. Játékosan megtanítják őket  a legfontosabb környezetvédelmi teendőkre, ezáltal már kicsi  korukban rögzülnek az ökotudatos felnőtt élethez elengedhetetlen tudnivalók.

Műanyagmentes és ökotudatos gyereknevelés (Foto: Depositphotos)

Komposztolás

Tudtad, hogy a komposztáláshoz nem is kell kert? Akár egy erkélyen is kivitelezhető, de még az sem kell hozzá. Ha kertes házban laktok,  szerezzetek be egy komposztládát, az interneten rengeteg fajta rendelhető a kisebbektől a nagyobbakig, vagy barkácsoljatok egyet néhány falécből. Fontos, hogy a gyermek megtanulja, a komposztálással a szeméttermelésünk drasztikusan csökkenthető, és a kész komposzt jót tesz a talajnak és a növényeknek. Ha látod, hogy a gyermeked éppen zöldséget, vagy gyümölcsöt eszik, figyelmeztesd arra, hogy a komposztba tegye a héjat.

Főzés és piacozás

A komposztálás mellett a közös főzéssel és piacra járással is gyorsan rávezethető a gyerek a hulladékmentes életre. Menjetek el együtt a csomagolásmentes boltba, ahol az otthonról vitt üvegekbe, flakonokba mérhetitek ki a vásárolni kívánt termékeket. Hagyd, hogy a gyermeked mérje le a zabpelyhet, vagy a zöldségeket a boltban. A közös főzéssel megtaníthatod őt arra, hogy a maradékokat is felhasználja. A zöldségek, gyümölcsök héja pedig mehet a komposztra. Sokkal jobb a közösen elkészült ételt elfogyasztani, mint rendelni valahonnan és újabb halom műanyagdobozt tenni a szemétbe.

Szelektív szemétgyűjtés

A szelektív hulladékgyűjtés nagyon fontos, hiszen a jól válogatott hulladékot egyszerűen újra lehet hasznosítani. Szerezz be te is minden hulladéktípusra egy-egy kukát és mutasd meg a gyermekednek, hogyan tudja a helyesen szétválogatni a hulladékot. Ne csak a 'Műanyagmentes július' idején tartózkodjatok a műanyag evőeszközöktől és edényektől, mutass a gyermekednek alternatívákat ezekre a mindennapok során. Ha azt látja, hogy te is mindig kulacsból iszol, ő sem fogja az eldobható üdítőket kérni a boltban.

Ezt olvastad már?


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.