Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A nyár veszélyes is lehet! Figyelj!

A nyár igazán nagyon jó, legtöbbször szép az idő, ha minden jól megy egy kis pihenésre is van lehetőség, meg persze sportra, szórakozásra is több idő jut. De ez az  időszak számos bosszúságot és komoly veszélyeket is rejt magában, ha nem vigyázunk magunkra meg persze az értékeinkre is. Most szakember ad tanácsot, hogy mire ügyeljünk!

A nyári időszak közlekedési, baleseti és bűnelkövetési veszélyeire hívta fel a figyelmet Óberling József, az ORFK közlekedésrendészeti főosztályának vezetője, aki az MTI-nek elmondta, hogy ebben az időszakban a kerékpárosok és a gyalogosok fokozott közlekedési veszélynek vannak kitéve.

Bringázzunk biztonságosan! - Kép: Pixabay

A kerékpárosok tehetnek legtöbbet a biztonságuk érdekében - hangzott el a sajtótájékoztatón -, például a fényvisszaverő mellény használatával, a bicikli megfelelő műszaki állapotával, meg persze az alkoholfogyasztás elkerülésével. A baleseti adatok sajnos azt mutatják, hogy sokan sérülnek meg ütközés nélkül is kerékpárjukkal - az alkoholfogyasztás miatt.

A tiltott helyen fürdőzés is fokozott veszélyforrás a nyári időszakban lehet. Az elmúlt időszak adatai szerint a Balaton és a Velencei-tó egyre biztonságosabb, a szabad vizeken pedig a kijelölt fürdőhelyek használatát javasolják.

Védd meg a bringádat!
Mit tehetünk a tolvajok ellen? Hogyan óvjuk meg kerékpárunkat? Bár nincs teljesen biztos megoldás, ha néhány szabályt betartunk, jó eséllyel elkerülhetjük annak a veszélyét, hogy saját bringánk legyen a következő ellopott kétkerekű a sorban.

A nyári szünidőben a szülők különösen figyeljenek gyermekeikre, hiszen egyre több az új pszichoaktív szer a magyar feketepiacon, és a dizájnerdrogok áldozatainak száma is növekszik. Ezeknek az anyagoknak az élettani hatásai nem ismertek, ezért egyetlen megelőzési módszer van: el kell kerülni a fogyasztásukat!

Az internet veszélyeinek is ki vannak téve a fiatalok, akik nyáron több időt töltenek a gépek előtt is, és a szülőknek sokszor fogalmuk sincs arról, mit művel a neten a gyerekük. A fiatalok közül sokan és könnyen ismerkednek a világhálón, és új ismerőseik kihasználhatják őket. Bizony sokan óvatlanok, csak utólag döbbennek rá, hogy a közösségi oldalakon megosztott fotóikkal gyakran vissza is élhetnek. Egy-egy ilyen eset akár zsarolásig is fajulhat, sőt öngyilkosságig, amire nem egy példa volt már.

A nyári időszak gyakori bűncselekményei a strandlopások is, de a fesztiválok is vonzó célpontjai az autófeltöréseknek és autólopásoknak.

Drogpiac: rendkívül veszélyes szerek pusztítanak!
Egy szippantás, egy szívás is veszélyes lehet azokból a dizájnerdrogoknak nevezett vegyületekből, amelyeknek egy része még nincs tiltólistán se. A könnyen beszerezhető kábítószerek fogyasztása rendkívül veszélyes, ráadásul pontos hatásaik is ismeretlenek. A vegyületek elsősorban Kínából származnak, ahol nagyon nagy tételben gyártják és forgalmazzák őket.


Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.