Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A nyár veszélyes is lehet! Figyelj!

A nyár igazán nagyon jó, legtöbbször szép az idő, ha minden jól megy egy kis pihenésre is van lehetőség, meg persze sportra, szórakozásra is több idő jut. De ez az  időszak számos bosszúságot és komoly veszélyeket is rejt magában, ha nem vigyázunk magunkra meg persze az értékeinkre is. Most szakember ad tanácsot, hogy mire ügyeljünk!

A nyári időszak közlekedési, baleseti és bűnelkövetési veszélyeire hívta fel a figyelmet Óberling József, az ORFK közlekedésrendészeti főosztályának vezetője, aki az MTI-nek elmondta, hogy ebben az időszakban a kerékpárosok és a gyalogosok fokozott közlekedési veszélynek vannak kitéve.

Bringázzunk biztonságosan! - Kép: Pixabay

A kerékpárosok tehetnek legtöbbet a biztonságuk érdekében - hangzott el a sajtótájékoztatón -, például a fényvisszaverő mellény használatával, a bicikli megfelelő műszaki állapotával, meg persze az alkoholfogyasztás elkerülésével. A baleseti adatok sajnos azt mutatják, hogy sokan sérülnek meg ütközés nélkül is kerékpárjukkal - az alkoholfogyasztás miatt.

A tiltott helyen fürdőzés is fokozott veszélyforrás a nyári időszakban lehet. Az elmúlt időszak adatai szerint a Balaton és a Velencei-tó egyre biztonságosabb, a szabad vizeken pedig a kijelölt fürdőhelyek használatát javasolják.

Védd meg a bringádat!
Mit tehetünk a tolvajok ellen? Hogyan óvjuk meg kerékpárunkat? Bár nincs teljesen biztos megoldás, ha néhány szabályt betartunk, jó eséllyel elkerülhetjük annak a veszélyét, hogy saját bringánk legyen a következő ellopott kétkerekű a sorban.

A nyári szünidőben a szülők különösen figyeljenek gyermekeikre, hiszen egyre több az új pszichoaktív szer a magyar feketepiacon, és a dizájnerdrogok áldozatainak száma is növekszik. Ezeknek az anyagoknak az élettani hatásai nem ismertek, ezért egyetlen megelőzési módszer van: el kell kerülni a fogyasztásukat!

Az internet veszélyeinek is ki vannak téve a fiatalok, akik nyáron több időt töltenek a gépek előtt is, és a szülőknek sokszor fogalmuk sincs arról, mit művel a neten a gyerekük. A fiatalok közül sokan és könnyen ismerkednek a világhálón, és új ismerőseik kihasználhatják őket. Bizony sokan óvatlanok, csak utólag döbbennek rá, hogy a közösségi oldalakon megosztott fotóikkal gyakran vissza is élhetnek. Egy-egy ilyen eset akár zsarolásig is fajulhat, sőt öngyilkosságig, amire nem egy példa volt már.

A nyári időszak gyakori bűncselekményei a strandlopások is, de a fesztiválok is vonzó célpontjai az autófeltöréseknek és autólopásoknak.

Drogpiac: rendkívül veszélyes szerek pusztítanak!
Egy szippantás, egy szívás is veszélyes lehet azokból a dizájnerdrogoknak nevezett vegyületekből, amelyeknek egy része még nincs tiltólistán se. A könnyen beszerezhető kábítószerek fogyasztása rendkívül veszélyes, ráadásul pontos hatásaik is ismeretlenek. A vegyületek elsősorban Kínából származnak, ahol nagyon nagy tételben gyártják és forgalmazzák őket.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.