2017-ben megjelent egy miniszteri rendelet, mely lehetővé teszi a kismamák számára, hogy szülés után 24 órával elhagyják a kórházat. Pontosabban az orvosoknak teszi lehetővé, hogy a kismamát hazaküldjék a csöppséggel együtt, de ennek óriási veszélyei vannak, amiket nagyon nagy hiba lenne
figyelmen kívül hagyni!
Tudjuk, jobban gyógyulnak az emberek a megszokott környezetükben, és azt is tudjuk, hogy a kismamák nem szívesen töltik kórházban a szülést követő néhány napot. Ez különösen igaz akkor, amikor éppen ünnepek vannak. De vajon jó az, ha ilyen gyorsan távozik a nő a szülést követően?
A szülési komplikációk csökkenthetők. Fotó: Pixabay
A válasz úgy tűnik elég egyértelmű. Tavaly 10 000 szülésnél összesen 9 esetben történt meg az, hogy a kismama távozott a kórházból 24 órával a szülést követően. Az is csupán 47 esetben fordult elő, hogy két nap, vagyis 48 óra után engedték el a kismamát az intézményből. Ennek oka pedig banálisan egyszerű.
A szülés egy elképesztően megterhelő folyamat az anya szervezete számára, még akkor is, ha minden a legnagyobb rendben zajlik, és semmilyen komplikáció nem jelentkezik. Ebben az esetben is nagyon jól jön az a pihenőidő, ami talán nem a legkényelmesebb környezetben, de mindenképpen szakértő felügyelettel történik.
A feketeleves akkor jön, ha a szülést komplikáció is kíséri. Ez sajnos bár ritka, nem annyira, mint szeretnénk, és bizony életveszélyes is lehet. A legismertebb ilyen szövődmény a túlzott vérzés, mely nem feltétlenül a szülést követő órákban jelentkezik, de mindenképpen kezelést igényel. Ugyancsak ide sorolható a visszamaradt méhlepény is, mely a szülést követő 24 órától jelentkezhet, és sajnos műtéti beavatkozást is szükségessé tehet. A súlyos szövődmények közt lehet említeni a mélyvénás trombózist,a szülés utáni szepszist, vagy a rettegett HELLP szindrómát is – mondja dr. Angyal Géza szülés-nőgyógyász.
Ám a szülés szövődményei ellen lehet tenni, méghozzá nem is keveset. Ennek egyik módja az, hogy a kismamát nem engedik haza olyan gyorsan, hanem pár napig megfigyelik (az ajánlások alapján hüvelyi szülés esetén 3-5 nap, míg császármetszésnél 2-7 nap). A másik, hogy a nő a szervezetét a lehető legjobban felkészíti a szülésre. Ez magában foglalja a tornát és a megfelelő krémek használatát is, és persze a mentális rákészülést. De nem szabad megfeledkezni a várandós vitaminról sem, mely ideális esetben a tápanyagraktárak feltöltésével erősen hozzájárul ahhoz, hogy a szülés “könnyebben” menjen, akár lényegesen csökkentve az esetleges komplikációk kialakulásának esélyét. Hogy miért csak jó esetben?
Mert a vitamin nem sokat ér, ha a benne szereplő anyagok felszívódása nem túl jó. Ez pedig sajnos a piacon kapható legtöbb készítmény esetében igaz. Éppen ezért fontos, hogy a várandós vitamin kiválasztásánál ne csak az legyen kiemelt szempont, hogy minden trimesztert a megfelelő anyagokkal, megfelelően tagoltan szolgáljon ki, vagy hogy a lehető legtöbb tápanyagot tartalmazza.Nagyon fontos, hogy az anyagok szerves, biológiailag aktív kötéssel legyenek jelen, mivel a hasznosulásuk így akár 80%-kal is javul!
Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
