Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A tejallergiát már nem növi ki a gyerek?

A tejallergia általában egy éves korban kinőhető, napjainkban azonban ez a tendencia megváltozni látszik. Egyre növekszik azoknak a száma, akik egy éves kor után is tünetet mutatnak, a tejallergia továbbra is fennáll. Míg az 1990-es években a gyermekek 44 %-nál maradt meg egy éves korra a probléma, addig manapság akár 90 %-uknál is diagnosztizálhatják, ezért számukra szükséges a tejből származó vitaminok pótlása.

A tejallergia kezelése jelentős hatással van a gyermekek növekedésére, ahogy egyre nagyobbak lesznek, úgy gyarapodik energia, protein, vas és kalcium igényük is. Tejallergia esetén ezért biztosítani kell a növekedéshez szükséges tápanyagokat.

A tejtermékek hasznos energiaforrások, számos vitamint, ásványi anyagot tartalmaznak. A gyermekek egy éves koruktól naponta háromszori tejterméket igényelnek a megfelelő fejlődés érdekében. Tehéntej allergia esetén pótolni kell a szükséges vitaminokat, erre azonban más emlősállatoktól, így a kecskétől származó tej nem alkalmas. A szójatej használata sem ajánlott, ugyanis sok esetben szója érzékenység is kialakulhat a tehéntejfehérje allergiás babáknál.

 

A tejallergiás gyermekek táplálhatók mandulatejjel vagy zabtejjel, viszont ezek nem tartalmazzák az összes, fejlődéshez szükséges aminosavat, ezért mindenképp tápszeres kiegészítés szükséges. A rizstejekben magasabb lehet az arzénszint a megengedettnél, fogyasztásakor erre feltétlenül oda kell figyelni. Néhány országban négy éves kor alatti felhasználását nem is javasolják.

„Megkülönböztetünk olyan tápszert, amelyben lebontott állapotban van jelen a tehéntej, ha ez nem használ a gyermeknek, akkor aminosav alapú tápszert javasolt alkalmazni, ez nem tartalmaz semmilyen tehéntejfehérje származékot. Minden olyan vitamin megtalálható benne azonban, amire a babának szüksége van a megfelelő növekedéshez. A gyermekek egy éves kor feletti aminosav alapú tápszerrel való táplálását nem támogatja a társadalombiztosítás. Ebben az esetben méltányossági engedéllyel lehet támogatást kérni az Országos Egészségbiztosítási Pénztártól” – mondta Havasi Anikó, a Nutricia, Advanced Medical Nutrition dietetikusa.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.