Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ábel Anita megint kisütött valamit!

Igaz, hogy még csak november van, Ábel Anita és Mádai Vivi már apró előkészületekkel hangolódnak a karácsonyra. A két sztár, akik a TV2 Drágám, add az életed című műsorában találkoztak, ezúttal együtt sütöttek mézeskalácsot Fűszeres Eszter gasztroblogger egyedi egészséges receptje alapján.

„Bár a főzésből általában én is ugyanúgy kiveszem a részem, karácsonykor nálunk a férjem a főnök a konyhában, Lucával pedig lelkesen kuktáskodunk mellette” – mesélte Anita, aki azt is elmondta, hogy a menü kérdése általában csak néhány nappal az ünnepek előtt dől el, egy dolog azonban minden évben állandó, anyukája töltött káposztája. Az ajándékvásárlással azonban sokkal előrelátóbb Anita, Luca karácsonyi kívánságlistájából már októberben megvolt néhány darab.

„A kislányom születése teljesen megváltoztatta a karácsonyi rutinunkat. Az eddigi legszebb karácsonyunk volt az, amikor Luca először látott karácsonyfát és először élte át az ünnepi készülődést. Ezt szülőként csodálatos volt megélni” – tette hozzá a sztármami.

Készül az egészséges mézeskalács

 A karácsonyi készülődés Mádai Vivi családjában idén új irányt vesz, hiszen most először töltik hármasban a szentestét. „Általában anyukám készíti a vacsorát, de ebben az évben én vállaltam magamra ezt a szerepet, remélem jól sikerül majd. A készülődés Zénó mellett nem unalmas, hiszen állandóan a konyha körül sündörög, de mivel már nagy fiú, be tudom vonni a kisebb munkákba.

 És, hogy egyébként a sztáranyukáknál hogy telnek a gyerekes tköznapok? Anita elárulta, hogy Lucával a szokásos közös anya-lánya programjuk egy kis közös csavargás a városban, a kedvencük pedig a vásár, amiből így karácsony előtt nagyon sok jut. Luca imád nézelődni a sok ember között a vásári forgatagban. tvégén a sütés-főzés is kedvelt közös program, ilyenkor Anita odafigyel arra, hogy egészséges ételeket készítsenek, de azért a klasszikus sütiket az igazi régi receptek alapján készítik el.

A műsorvezetők is az egészséges életmód hívei

 Anitához hasonlóan Vivi családja is a szabadtéri programok híve. Nyáron a biciklizés van a középpontban, a tél beköszöntével pedig sokat szeretnének szánkózni, ha az időjárás is engedi majd. A karácsonyi időszakban a játszótérre Zénó mindig az apukájával megy, Vivi pedig addig otthon tesz-vesz, de ha teheti, elkíséri őket, hiszen ez mindhármuknak kikapcsolódás.  A karácsonyi menü fogásai Viviéknél is hagyományos receptek alapján készülnek, de a mindennapokban a műsorvezető igyekszik az egészséges étrend betartására.(Fotók: sajtóanyag)

Ha már karácsonyi készülődésbe fogunk szép lassan, egy kis tojáslikőrrel vagy házi Baileys-zel is ráhangolódhatunk!


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.