Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ábel Anita megint kisütött valamit!

Igaz, hogy még csak november van, Ábel Anita és Mádai Vivi már apró előkészületekkel hangolódnak a karácsonyra. A két sztár, akik a TV2 Drágám, add az életed című műsorában találkoztak, ezúttal együtt sütöttek mézeskalácsot Fűszeres Eszter gasztroblogger egyedi egészséges receptje alapján.

„Bár a főzésből általában én is ugyanúgy kiveszem a részem, karácsonykor nálunk a férjem a főnök a konyhában, Lucával pedig lelkesen kuktáskodunk mellette” – mesélte Anita, aki azt is elmondta, hogy a menü kérdése általában csak néhány nappal az ünnepek előtt dől el, egy dolog azonban minden évben állandó, anyukája töltött káposztája. Az ajándékvásárlással azonban sokkal előrelátóbb Anita, Luca karácsonyi kívánságlistájából már októberben megvolt néhány darab.

„A kislányom születése teljesen megváltoztatta a karácsonyi rutinunkat. Az eddigi legszebb karácsonyunk volt az, amikor Luca először látott karácsonyfát és először élte át az ünnepi készülődést. Ezt szülőként csodálatos volt megélni” – tette hozzá a sztármami.

Készül az egészséges mézeskalács

 A karácsonyi készülődés Mádai Vivi családjában idén új irányt vesz, hiszen most először töltik hármasban a szentestét. „Általában anyukám készíti a vacsorát, de ebben az évben én vállaltam magamra ezt a szerepet, remélem jól sikerül majd. A készülődés Zénó mellett nem unalmas, hiszen állandóan a konyha körül sündörög, de mivel már nagy fiú, be tudom vonni a kisebb munkákba.

 És, hogy egyébként a sztáranyukáknál hogy telnek a gyerekes tköznapok? Anita elárulta, hogy Lucával a szokásos közös anya-lánya programjuk egy kis közös csavargás a városban, a kedvencük pedig a vásár, amiből így karácsony előtt nagyon sok jut. Luca imád nézelődni a sok ember között a vásári forgatagban. tvégén a sütés-főzés is kedvelt közös program, ilyenkor Anita odafigyel arra, hogy egészséges ételeket készítsenek, de azért a klasszikus sütiket az igazi régi receptek alapján készítik el.

A műsorvezetők is az egészséges életmód hívei

 Anitához hasonlóan Vivi családja is a szabadtéri programok híve. Nyáron a biciklizés van a középpontban, a tél beköszöntével pedig sokat szeretnének szánkózni, ha az időjárás is engedi majd. A karácsonyi időszakban a játszótérre Zénó mindig az apukájával megy, Vivi pedig addig otthon tesz-vesz, de ha teheti, elkíséri őket, hiszen ez mindhármuknak kikapcsolódás.  A karácsonyi menü fogásai Viviéknél is hagyományos receptek alapján készülnek, de a mindennapokban a műsorvezető igyekszik az egészséges étrend betartására.(Fotók: sajtóanyag)

Ha már karácsonyi készülődésbe fogunk szép lassan, egy kis tojáslikőrrel vagy házi Baileys-zel is ráhangolódhatunk!


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.