Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Adjatok egy "normális" agyat!

"Nem isten akaratából vagyunk szegények. Azért vagyunk szegények, mert apátok sosem fejlesztette ki magában a vágyat, hogy gazdag legyen." Teljes mértékben felelősek vagyunk mindazért, ami történik és történni fog velünk

 Teljes mértékben felelősek vagyunk mindazért, ami történik és történni fog velünk.-Ennek az állításnak az elfogadása talán a legnehezebb mindannyiunk számára.

Pedig ennek belátása nélkül nem lehet elindulni a változás útján, önmagunk megismerése felé, ami elengedhetetlen állomása gondolkodásmódunk átalakításának, sikeressé válásunknak. Feltéve, hogy elégedetlenek vagyunk jelen lelki- és fizikai, anyagi állapotunkkal. Tehát nem érezzük jól magunkat a bőrünkben.

"Hogyan lennék én felelős az életemért, mikor a külső körülmények, korlátok, objektív adottságok határozták meg sorsomat. Persze, hogy stresszelt, fáradt és hajszolt vagyok, a napi megélhetési gondok csapdájában élek, enni kell adnom a gyerekeimnek, ki kell fizetnem a rezsit, nincs időm pihenni, szórakozni. Utálom a munkámat, legszívesebben egész nap az erdőt járnám, de abból nem élhetek meg. Házat kell építenem, kocsit kell cserélnem. Csak akkor vagy valaki, akkor vesznek emberszámba, ha fel tudsz mutatni valamit."

Ilyen, és ehhez hasonló mondatokkal hárítják el magukról a felelősséget az emberek, mikor panaszkodásuk okán szembesítik őket saját felelősségükkel sorsuk alakulásáért. A külső körülményekre, másokra hivatkozás reflexéhez nyúló emberen nem lehet segíteni addig, míg a rajta kívül álló okokkal takarózásra szüksége van. Csak akkor lehet segíteni rajta, ha kész szembenézni önmagával, s nem fél a tükörben látottaktól. Ha szilárd az elhatározása a változásra. Mert sikeres akar lenni.

A másik leggyakoribb, mentegetőzésként elhangzó szó: a másoknak megfelelés kényszerítő motivációja. Az emberek igen nagy hányada életét úgy éli le, hogy a belé nevelt, a szűk és tágabb környezete által diktált elvárásoknak igyekszik megfelelni, függetlenül attól, hogy azok az életmodellek, viselkedésmodellek, értékrendek, etikai normák egyeznek-e az ő legbensőbb sajátjával vagy sem. Persze, hogy csak ritka pillanatokban érzi jól magát, kevés örömöt, boldogságot él át, élete legnagyobb hányadában kényszerből cselekszik.

Csodáljuk a sikeres embereket, mint akiknek minden könnyű, mert szerencsések. Nekünk bezzeg nem adatott meg annyi, mint a másiknak.

A sikertelenség okát gyakran objektív körülményekkel magyarázzuk, pedig mi teremtettük meg életünk helyzeteit, hogy utána lemondjunk a hatalmunkról és másokat hibáztassunk. Lehetetlen, hogy ne tudnánk, hogy elménk egyedüli irányítói mi vagyunk. Életünkben történt jó és rossz dolognak egyaránt okai, és a jövőbeni történéseknek előidézői vagyunk. Tudatos és tudatalatti agyunk, valódi lényünk irányít bennünket. Tehát mi magunk.

S ez az, amit elfelejtettünk.

A siker titka: Pozitív lelki beállítottság

Ezt állítja az azonos című könyv két szerzője: Napoleon Hill és Clement Stone. 1960-ban megjelent könyvük sokmillió embernek segített sikeressé válnia. A pozitív lelki beállítottság (PLB) önsegítő irodalma mintegy 500 kiemelkedő amerikai személyiség sikertörténete tapasztalatait leszűrve segít mindazokon, akikhez közel állnak a könyvben és személyiségfejlesztő tréningeken megfogalmazott eszmék, melyek serkentenek arra, hogy szabaduljunk fel a nem kívánatos gondolatok, szokások és cselekedetek rabszolgaságából. Sok embernek már segített megszerezni az élet valódi gazdagságait, s ők már képesek megvalósítani álmaikat úgy, hogy közben nem sértik meg Isten törvényeit és embertársaik jogait. (Ez utóbbi két kitétel talán a legfontosabb feltétele a sikernek.)

Egy egyszerű asszony mondta fiainak: "Nem isten akaratából vagyunk szegények. Azért vagyunk szegények, mert apátok sosem fejlesztette ki magában a vágyat, hogy gazdag legyen. A családunkban soha senki sem fejlesztette ki magában a vágyat, hogy más legyen, mint aki."

Tehát, ha elhiszed magadról, hogy nem vagy képes többre, nem tudod megvalósítani az álmaidat, valóban nem történik meg veled a csoda.

Iránymutató gondolatok a pozitív gondolkodásról:

1.Ismerd meg a legfontosabb élő személyt!

Ez a személy TE vagy. A sikered, az egészséged, a boldogságod, a gazdagságod attól függ, hogyan használod a láthatatlan talizmánod, a gondolkodásmódodat. Tied a választás lehetősége. A gondolkodásmódod egyik oldalán a PLB, a másik oldalán az NLB (negatív lelki beállítottság) van bevésve. Ezek hatalmas erők. A PLB a helyes lelki beállítottság, kerülj bármilyen helyzetbe. Rendelkezik azzal a sajátossággal, hogy magához vonzza a jót és a szépet. Az NLB taszítja ezeket, elrabolja tőled mindazt, ami érdemessé teszi az életet arra, hogy éljünk.

2. Ne hibáztasd istent a sikertelenségért!

Gondolataidat mindig azokra a dolgokra összpontosítsd, amiket akarsz, és fordítsd el azokról a dolgokról, amelyeket nem akarsz.

3. Olvasd a Bibliát és más ösztönző könyveket. Igényeld az isteni útmutatást! Keresd a fényt!

4. Minden szerencsétlenség egy vele egyenértékű vagy nagyobb előny csíráit rejti azok számára, akik alkalmazzák a PLB-t. Néha dolgok, amik szerencsétlenségnek tűnnek, nem mások, mint álruhába öltözött lehetőségek. Tehát képes vagy a téged ért csapásokat átváltoztatni a velük egyenértékű vagy nagyobb előnnyé.

5. Fogadd el a legdrágább ajándékot: a munka örömét. Alkalmazd az élet legnagyobb értékét: szeresd az embereket és szolgáld őket, s magadhoz fogod vonzani a sikert. Bármilyen nehéz most elfogadni, de a PLB elsajátítása után az ember képes lesz a többi embert feltétel nélkül is szeretni.

6. Ne becsüld le a negatív lelki beállítottság taszító erejét. Megakadályozhatja, hogy észrevedd az életben sűrűn előforduló szerencsés véletleneket.

7. Profitálhatsz a csalódásaidból, ha a PLB segítségével ösztönző elégedetlenséggé változtatod őket. Fejleszd ki magadban az ösztönző elégedetlenség szokását.

8. Elsajátítva a PLB-t, változtasd megvalósíthatóvá a lehetetlent. Képes leszel mindig folytatni tovább.

9. Ne engedd, hogy lelki beállítottságod a "futottak még" típushoz soroljon. A siker azokhoz pártol, és azoknál marad, akik a pozitív gondolkodásmódjuk segítségével újból és újból nekilátnak.

A PLB megalkotói szerint a nagyság azokhoz pártol, akik kialakítják magukban az égő vágyat, hogy nagy célokat érjenek el. Ám, hogy valaki kimagasló legyen valamiben, ahhoz gyakorolni, gyakorolni... gyakorolni kell.

S végül a 17 sikerelv:

Pozitív Lelki Beállítottság, egyértelmű, határozott szándék és világos, pontos célkitűzés, kézség a "többlet kilométer" megtételére, szabatos gondolkodás, önfegyelem, a mesterelme, alkalmazott hit, kellemes személyiség, személyes kezdeményezés, lelkesedés, összpontosított figyelem, csoportmunka, tanulni a vereségből, alkotó képzelet, gazdálkodás az idővel és a pénzzel, lelki és testi egészség megőrzése, a kozmikus törvények kihasználása.

forrás: Piac és Profit archív


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.