Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Amerika 40 év múlva

Ha az elmúlt három évtized trendje tovább folytatódik, lehetséges, hogy 40 év múlva már az összes amerikai felnőtt túlsúlyos lesz - vetíti előre egy államilag finanszírozott tanulmány.

Az állítás talán vészjósló, vagy lehetetlennek tűnik, de a kutatók szerint ha a valóságos mérték nem is éri el a 100 %-ot, minden további növekedés aggodalomra ad okot, mivel a lakosságnak már így is a kétharmada elhízott.

"Genetikailag és élettanilag 'lehetetlen', hogy minden amerikai felnőtt elhízzon." - állítja Dr. Lan Liang, az állami Egészségügyi Kutatási és Minőségi Hivatal munkatársa, a tanulmány egyik kutatója. Hozzátette, hogy ha az elmúlt 30 év trendje folytatódik, pontosan a fent említett irányba fogunk haladni. Kollégáival kimutatták, hogy a felnőttek némelyik csoportjánál így is extrém mértékű az elhízottak és túlsúlyosak aránya. Az afroamerikai nőknél ez például 78 %-ra rúg.

Az Obesity folyóiratban megjelent új tervek az állami felmérés során 1970 és 2004 között gyűjtött adatokon alapul. Ha ezen évek trendje tovább folytatódik, a becslések szerint 2030-ra az amerikai felnőttek 86 %-a les túlsúlyos, az elhízási arány 51 %-os lesz. 2048-ra az összes felnőtt bizonyos mértékű túlsúllyal küzdhet majd.

A súlyproblémák a legjelentősebbek az afro-amerikaiak és a mexikói származásúak körében lesznek. 2034-re az összes színes bőrű amerikai nő elhízhat, ugyanígy a mexikói származású férfiak több, mint 90 %-a. Mindezeket a "nagy feltételezés" alapján állítják, mely szerint az elmúlt évtizedek trendje visszaesés nélkül fog növekedni, ismerte el Liang. "Ez nem más, mint egy vészjelzés, hogy mindenki láthassa, mi történik, ha nem változtatunk az életmódunkon."

Nem csak a derékbőség okoz kellemetlenséget, állítják Liang és munkatársai. Becsléseik szerint a súlynövekedés miatti egészségügyi kiadások minden évtizedben megkétszreződhetnek. 2030-ra az összeg elérheti a 957 milliárd dollárt. A költségeket a népszámlálás adatai alapján becsülték meg, illetve a túlsúlyból származó jelenlegi egészségügyi kiadások alapján, de Liang szerint a megállapított összeg meglehetősen szerény a valódi várható költségekhez képest.

Az eredmények fényében nagy szükség lenne széleskörű erőfeszítésekre, hogy javítsák az amerikaiak életvitelét, megfelelő kontroll alatt tartsák az amerikai lakosság testsúlyát. Liang szerint azonban kevés az, ha kevesebb evésre és több mozgásra buzdítjuk őket. Nagyobb változásokra van szükség, például gyalogosbarát környezet kialakítására, hogy az emberek többet sétálhassanak. Esetleg az élelmiszeripart is rá lehetne venni, hogy egészségesebb, kalóriaszegényebb termékeket kínáljanak. "Ezt egyéni szinten nem lehet megoldani, csak a társadalom egészének bevonásával." - mondta Liang.

Forrás: www.medipress.hu


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.